Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
BOYUMUZU UZATMANIN YOLLARI?? (11. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
quote:
Orijinalden alıntı: yasarkum
ARKADAŞ BENİM BOYUM 1.72 KİLO 66 KİCK BOKS CUYUM 2 YILDIR DA YAPIYORUM BENİM BOYUM NASIL UZAR
1996 DOĞUMLUYUM
YARDIM EDİN YAW BABAM 1.70 ANNEM 1.64 ABİM 1.70 KISALAR YANİ BENDE 1.72 YİM BENİM BOYUM NASIL 1.80+ OLUR..??ŞİMDİDEN TEŞEKKÜRLER
iyisini ALLAH bilir ama bak kardeş yüzmeye falan gidersen belki olur amma emin olki boyun 1.75+ olucak hiç bir şey yapmadiğin halde -
Kardeşler haftada 1 kere 3 saat kanalda yüzüyorum baskete başladım bugun 1.30 saat te basket antrenmanı var birde bol bol akşam üzeri 2-3 koşup asılsam boyum 1.80+ olur mu.? -
Kardeşler haftada 1 kere 3 saat kanalda yüzüyorum baskete başladım bugun 1.30 saat te basket antrenmanı var birde bol bol akşam üzeri 2-3 koşup asılsam boyum 1.80+ olur mu.? -
quote:
Orijinalden alıntı: yasarkum
Kardeşler haftada 1 kere 3 saat kanalda yüzüyorum baskete başladım bugun 1.30 saat te basket antrenmanı var birde bol bol akşam üzeri 2-3 koşup asılsam boyum 1.80+ olur mu.?
Boyun ne kadar? -
1.72 -
quote:
Orijinalden alıntı: yasarkum
1.72
peki yaşin ne kadar? -
arkadaş boyun uzanmaliysa uzanir.Arkadaşimin babasinin boyu 1.75 annesinin boyu 1.69 kensini 1.87 vallahi.basketbol falan boy uzatir doğru amma her kesde uzatmaz -
1.82 neyine yetmiyor 
-
Illa kufreddirceksiniz ya yok 1.82 yok 1,85 im ulan millet 1.55 im diyor davarmisiniz siriklar valla benimde yas 14.5 kilo 40 boy 1.54 bu yaz 1.60 a zorlicam yuzme vs eve de barfix sopasi aldim sut peynir kaymak sevmem yogurt severim nese yeter bu kadar ne diyonuz :D
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Çok takıyosunuz arkadaşlar.Takınca inanın o iş olmuyo.Telaşlı bir şekilde şu boyda olurmuyum,olamazmıyım demeyin.Bu iş belli olmuyo,Ben 6 ay hiç uzamadım 1 ayda 5cm attım.14 yaşında çok uzar kendimden ve halamın oğlundan bilirim.15 te biraz yavaşlıyo.Diyeceğim süt için zıplayın peynir,yoğurt,balık yiyin adam gibi beslenin,birde düzenli uyuyup,düzenli zıplama egzersizleri yapın.Babanız 175 atıyorum babanız gençken dediklerimi kesin yapmadı 175 te kaldı.Yapsaydı 175 olur muydu ? Tamamen böyle düşünün genetik boyunuz anne+baba+13/2 beslenme sporla max 10-15cm daha attırıyosunuz.Bu iş böyledir....
Benimki anne=166 baba=180 genetik=166+180+13=179,5.
Benim yaş=15 boy 181. Yani iş düzenli uyku beslenme ile oluyo tamamen. -
ne kadar ergen varsa şu basketbol forumunda boy konusu açıyor 
-
1999 luyum 13 yasindayim 1.88 boyum 95 kilom var 18 yasina kadar ne kadar uzarim ?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: remiles01
ne kadar ergen varsa şu basketbol forumunda boy konusu açıyor
abicim birsey diyecemde, sana ne ? isteyen istedigi gibi konu acar cevabini bulur veya bulamaz. burda onemli olan bilgisi olanlarin yardim etmesi. konulari begenmiyorsanda girmezsin burda herkezin konu acmaya hakki var gerek 10 yasindaki cocuktan gerek 50 yasindaki adamdan...
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: kaanj90
1999 luyum 13 yasindayim 1.88 boyum 95 kilom var 18 yasina kadar ne kadar uzarim ?
Bana abartı veya sallıyorsun gibi geldi
eğer gerçekse 2.10'u görürsün
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
abarti oldugunu dusunuyorsan karsiyaka basketbol selcukyasar tesislerinde sali carsamba persembe 10-11 arasi antremanim var
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yaşım:13
Kilom:32
Boyum :1.50
Boyum Yasıtlarıma qöre Cok düsük kilomda Ne yapmamı Önerirsiniz .. ? -
quote:
Orijinalden alıntı: TechN9ne
quote:
Orjinalden alıntı: ONURcan L23
17 yaşındayım boyum 1.71 1.80 olurmuyum sabah akşam süt ve 2 kaşık uzamax içiyorum.
bende de var o uzamax eskiden içiyodum tadı iğrenç olduğu için bıraktım ama gene devam edecem galiba sana bi yararı oluyormu onurum?
He Onur'um söyle, 2 metre oldun mu bakayım ?
quote:
Orijinalden alıntı: ballrry
quote:
Orjinalden alıntı: batuhanbb
arkadaşlar şimdi bana basketçiler kızacak ama en iyi uzama yüzme ile olur tüm kaslar yüzmede çalışır ve eklemler daha raht esneyebilir bn 13 yaşındaım 1.82 ama bütün bunları yüzmeye borçluyum yani basket 4 cm uzatıyosa yüzme 8 cm bundan emin olun
+1
özellikle yüzmede bacak kasları çalıştığı için bacaklar fazla zıplıyo siz nasıl tim duncan istediği zaman süper smaçlar basabiliyor sanıyosunuz adam basketten önce profesyonel yüzücü imiş
Hey gidi @ballrry
quote:
Orijinalden alıntı: MutantHammer
Sıçra kardeş 6. sınıftayken başlamıştım potaya değme çalışmasına 7.sınıf başladığında çembere asıldım 8. sınıftada smacı koydum.4 arkadaş paso zıplardık 1.79 luk arkadaş var oda smaç vurmaya başladı sen paso sıçra,parmak ucunda seri bi şekilde ip atlarmış gibi sek(ip yoksa);) Bu çalışmalarım sonucu lise 1 deyim ve boyum 1.95 kilom 73
Sultan Kösem de vakti zamanında foruma üyeymiş arkadaşlar
Bu arada 8 tane 13-14 yaşında 1.75+ gördüm ki ikisi 1.80+ DH'nin standartları 2007'de başlayan serüven ile bu noktalara gelmiş demek ki.
-
quote:
Orijinalden alıntı: OnrbK
quote:
Orijinalden alıntı: TechN9ne
quote:
Orjinalden alıntı: ONURcan L23
17 yaşındayım boyum 1.71 1.80 olurmuyum sabah akşam süt ve 2 kaşık uzamax içiyorum.
bende de var o uzamax eskiden içiyodum tadı iğrenç olduğu için bıraktım ama gene devam edecem galiba sana bi yararı oluyormu onurum?
He Onur'um söyle, 2 metre oldun mu bakayım ?
quote:
Orijinalden alıntı: ballrry
quote:
Orjinalden alıntı: batuhanbb
arkadaşlar şimdi bana basketçiler kızacak ama en iyi uzama yüzme ile olur tüm kaslar yüzmede çalışır ve eklemler daha raht esneyebilir bn 13 yaşındaım 1.82 ama bütün bunları yüzmeye borçluyum yani basket 4 cm uzatıyosa yüzme 8 cm bundan emin olun
+1
özellikle yüzmede bacak kasları çalıştığı için bacaklar fazla zıplıyo siz nasıl tim duncan istediği zaman süper smaçlar basabiliyor sanıyosunuz adam basketten önce profesyonel yüzücü imiş
Hey gidi @ballrry
quote:
Orijinalden alıntı: MutantHammer
Sıçra kardeş 6. sınıftayken başlamıştım potaya değme çalışmasına 7.sınıf başladığında çembere asıldım 8. sınıftada smacı koydum.4 arkadaş paso zıplardık 1.79 luk arkadaş var oda smaç vurmaya başladı sen paso sıçra,parmak ucunda seri bi şekilde ip atlarmış gibi sek(ip yoksa);) Bu çalışmalarım sonucu lise 1 deyim ve boyum 1.95 kilom 73
Sultan Kösem de vakti zamanında foruma üyeymiş arkadaşlar
Bu arada 8 tane 13-14 yaşında 1.75+ gördüm ki ikisi 1.80+ DH'nin standartları 2007'de başlayan serüven ile bu noktalara gelmiş demek ki.
aman ya Rabbi o nasıl bi post öyle samimiyete bak
o onur sen misin yoksa
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: TechN9ne
aman ya Rabbi o nasıl bi post öyle samimiyete bak o onur sen misin yoksa
Yok lan ne alakası var hem ben 17 yaşındayken 1.66 falandım sanırım.Şimdi tabi dh standartını aştım
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
