Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Makarnam Nasıl? (SS'li)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
karıştıraydın az iyiydi. -
nasıl bişeyin içinde yaptın onu şekilli olmuş 
-
sos yapar insan -
Tuz eklicektin pişerken. -
SUYUNU SÜZDÜKTEN SONRA TEREYAĞIYLA AZ ÇEVİRTCEKTİN TENCEREDE. -
su koydunmu 
-
quote:
Orijinalden alıntı: poset cay
nasıl bişeyin içinde yaptın onu şekilli olmuş
Tencerede yaptım
Çıkarmak için çatalı soktum bütün olarak geldi. Şu an çatal kullanarak kağıt helva gibi ısırarak yemeye çalışıyorum 
-
DİYET VE
MAKARNA
Makarna karbonhidratın anası sen diyetteyim diye dolanıyon
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Nicegame! -- 27 Ağustos 2012; 13:13:50 > -
quote:
Orijinalden alıntı: Bentley Motors
quote:
Orijinalden alıntı: poset cay
nasıl bişeyin içinde yaptın onu şekilli olmuş
Tencerede yaptım Çıkarmak için çatalı soktum bütün olarak geldi. Şu an çatal kullanarak kağıt helva gibi ısırarak yemeye çalışıyorum
aynısı benımde başıma gelmişti,
sıcak ketilda suyu kaynattım makarnayı attıydım ustune koyduydum nedense senınkı gıbı olmustu,
sonradan anladım yağ atmayı unutmuştum, sende atmadıysan ondandır
-
quote:
Orijinalden alıntı: Nicegame!
DİYET VE
MAKARNA
Makarna karbonhidratın anası sen diyetteyim diye dolanıyon
Protein için yiyorum yahu, antrenörüm öyle söylemişti
Bu arada ben tereyağ ve süzme işlemlerini bilmiyordum, makarnayı kırıp suyun içinde haşladım çıkardım başka birşey yapmadım
-
Makarnam sarı bağlar lo kız söyler gelin ağlar -
quote:
Orijinalden alıntı: Bentley Motors
quote:
Orijinalden alıntı: Nicegame!
DİYET VE
MAKARNA
Makarna karbonhidratın anası sen diyetteyim diye dolanıyon
Protein için yiyorum yahu, antrenörüm öyle söylemişti
Bu arada ben tereyağ ve süzme işlemlerini bilmiyordum, makarnayı kırıp suyun içinde haşladım çıkardım başka birşey yapmadım
Kardeş makarna diyetin düşmanıdır.Bildiğin karbonhidrat ve kalori fabrikasıdır makarna.
Diyet yapanlara kesinlikle hamur işlerinden uzak durması tembih edilir.Protein için yumurta,yağsız peynir ve yoğurt tüketmen gerekir.
-
quote:
Orijinalden alıntı: Bentley Motors
quote:
Orijinalden alıntı: Nicegame!
DİYET VE
MAKARNA
Makarna karbonhidratın anası sen diyetteyim diye dolanıyon
Protein için yiyorum yahu, antrenörüm öyle söylemişti
Bu arada ben tereyağ ve süzme işlemlerini bilmiyordum, makarnayı kırıp suyun içinde haşladım çıkardım başka birşey yapmadım
yağsız makarnanın tadı mı olur ya
-
quote:
Orijinalden alıntı: Bentley Motors
quote:
Orijinalden alıntı: Nicegame!
DİYET VE
MAKARNA
Makarna karbonhidratın anası sen diyetteyim diye dolanıyon
Protein için yiyorum yahu, antrenörüm öyle söylemişti
Bu arada ben tereyağ ve süzme işlemlerini bilmiyordum, makarnayı kırıp suyun içinde haşladım çıkardım başka birşey yapmadım
Aga sen beni dinle bak.
Şimdi tencereyi al suyla doldur tamam mı.Sonra su kaynayınca at içine tuzu karıstır.Ardından ver makarnayı.12 dakka kadar pişir.Afiyet olsun.Üstüne anne elinden yapılmış bir salça ohhh miss
Herhangibir tereyağı cart curt yağı koymanada gerek yok illa yiyecem diyorsan.Ama makarna kilo yapar protoin miktarı karbonitrada göre çok azdıl.
Protein istiosan git et ye ekmeksiz.Yada yumurtanın beyazına yüklen ekmeksiz.Makarnada protein neredeyse yok
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Nicegame! -- 27 Ağustos 2012; 13:20:40 >
-
quote:
Orijinalden alıntı: Nicegame!
quote:
Orijinalden alıntı: Bentley Motors
quote:
Orijinalden alıntı: Nicegame!
DİYET VE
MAKARNA
Makarna karbonhidratın anası sen diyetteyim diye dolanıyon
Protein için yiyorum yahu, antrenörüm öyle söylemişti
Bu arada ben tereyağ ve süzme işlemlerini bilmiyordum, makarnayı kırıp suyun içinde haşladım çıkardım başka birşey yapmadım
Aga sen beni dinle bak.
Şimdi tencereyi al suyla doldur tamam mı.Sonra su kaynayınca at içine tuzu karıstır.Ardından ver makarnayı.12 dakka kadar pişir.Afiyet olsun.Üstüne anne elinden yapılmış bir salça ohhh miss
Herhangibir tereyağı cart curt yağı koymanada gerek yok illa yiyecem diyorsan.Ama makarna kilo yapar protoin miktarı karbonitrada göre çok azdıl.
Protein istiosan git et ye ekmeksiz.
Madem kilo yapacak ben bunu yemiyeyim o zaman. Saman gibi tadı var zaten..
Dolapta tavuk göğsü buldum( tatlı değil). Bunu haşlayacağım birşey eklemem gerekiyor mu? At suya kaynat mı yoksa başka şeylerde eklenecek mi?
-
quote:
Orijinalden alıntı: Bentley Motors
quote:
Orijinalden alıntı: Nicegame!
quote:
Orijinalden alıntı: Bentley Motors
quote:
Orijinalden alıntı: Nicegame!
DİYET VE
MAKARNA
Makarna karbonhidratın anası sen diyetteyim diye dolanıyon
Protein için yiyorum yahu, antrenörüm öyle söylemişti
Bu arada ben tereyağ ve süzme işlemlerini bilmiyordum, makarnayı kırıp suyun içinde haşladım çıkardım başka birşey yapmadım
Aga sen beni dinle bak.
Şimdi tencereyi al suyla doldur tamam mı.Sonra su kaynayınca at içine tuzu karıstır.Ardından ver makarnayı.12 dakka kadar pişir.Afiyet olsun.Üstüne anne elinden yapılmış bir salça ohhh miss
Herhangibir tereyağı cart curt yağı koymanada gerek yok illa yiyecem diyorsan.Ama makarna kilo yapar protoin miktarı karbonitrada göre çok azdıl.
Protein istiosan git et ye ekmeksiz.
Madem kilo yapacak ben bunu yemiyeyim o zaman. Saman gibi tadı var zaten..
Dolapta tavuk göğsü buldum( tatlı değil). Bunu haşlayacağım birşey eklemem gerekiyor mu? At suya kaynat mı yoksa başka şeylerde eklenecek mi?
Obaaa davuk göğsü dedinmi akan sular durur.Kardesim az bekle annem süper yapıyordu soslu moslu.Ben sana onun tarifini editleyip söyliycem takipte kal
Edit: 3 Patates,2 soğan,1 kasık salça,yarım cay kasıgı kırmızı biber,yarım cay kasıgı kara biber,yarım cay kasıgı kimyon.
Tavuk gögsünü lokum büyüklügünün yarısı kadar dogra ve bunlarla harmanla.Fırın poşetine katıp fırına ver.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Nicegame! -- 27 Ağustos 2012; 13:36:30 >
-
Makarna kilo aldırmaz, hele az yağlı ve az tuzluysa ayrıca az yenirse hiç aldırmaz.
Makarna da kilo aldıran üstüne hazırladığınız soslar, sosların içeriğindeki yağ, tuz vs.
Ben diyet sırasında makarna yedim(haftada 2-3 kere yemişliğim var), nasıl kilo verdim o zaman
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Amroth. -- 27 Ağustos 2012; 13:30:19 > -
makarna piştikten sonra sudan geçirmeliydin -
quote:
Orijinalden alıntı: Amroth.
Makarna kilo aldırmaz, hele az yağlı ve az tuzluysa ayrıca az yenirse hiç aldırmaz.
Makarna da kilo aldıran üstüne hazırladığınız soslar, sosların içeriğindeki yağ, tuz vs.
Ben diyet sırasında makarna yedim(haftada 2-3 kere yemişliğim var), nasıl kilo verdim o zaman
Kardeşim makarna bir HAMUR ürünüdür hertürlü kilo aldırır.Karbonhidrattır hamur ürünleride.Neden her diyetisyen ekmegi kesin diyor yemegin yanında durduk yere fazladan karbonhidrat oldugundan.
Makarna yerine baska bisiler yeseydin daha cok kilo kaybederdin.
Benzer içerikler
- yüzdeki yağlar nasıl erir
- avrupa"ya kacak nasil giderim
- müteahhit iskan almıyor ne yapmalıyım
- buzdolabı leş kokusu nasıl giderilir
- nasıl hastanelik olurum
- discord açıldı mı
- izafiyet teorisi nedir
- sodyum iyon batarya
- 5g nedir zararları
- çay emojisi
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
