Bu çalışma psikolojisini daha iyi anlamak için sorguluyorum, haftada 2 ya da 5 saat hobiye ayırmak sizce de az değil mi hocam? Yani tüm hayatımız sürekli çalışıp kendimizi geliştirip 10 yıl sonra nereye gelmişim demek mi? O kadar geliştirdikten sonra ne zaman hayatımızı yaşayacağız? Mesela benim gençlik hayatım ders çalışmakla geçti. İnek gibi çalıştım belki bazılarından daha iyi yere geldim ama dönüp bakınca çoğu kişi gençliğini yaşamışken ben pek yaşamadım. Şimdi aynı durum iş hayatında da var, sürekli çalışman, sürekli kendini geliştirmen gerekiyor. Bir süre sonra anlıyorsun ki bunun sonu yok. Bu sefer aynı şeyi yapmayı düşünmüyorum gibi. Kendini geliştirmeyip tüm zamanını oyuna harcamak tabii ki de zararlı buna katılıyorum. Ama bunu her hobiye uyarlayabilirsin. Mesela kendini geliştirmeyip, yatırım yapmayıp sürekli resim çizmeye odaklanırsan yine kendini sanat dışında çok geliştiremezsin. Sağlık problemleri ise yine aynı şekilde. Kitap okurken de kambur olabilirsin, resim çizdikçe bileğin hassaslaşabilir. Futbol oynadıkça bacağın sakat kalabilir. Oyun oynamak da dahil hobileri sağlıklı bir şekilde yapmak bizim elimizde. Depresyon olayı doğru, internet ortamında çok gördüm. Ama bu daha çok asosyalleşmekten oluyor bence. Diğer türlü birçok araştırmada günde sabit süreyle oyun oynayanların daha mutlu olduğu ortaya koyuldu. Yani dopamin konusu pek doğru değil gibi. < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Targaryen96 -- 25 Temmuz 2021; 9:58:7 > < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Bildirim