Uzun zamandır elime para geçince yazılmayı düşünüyordum ve şimdi geçti fakat gerçekten fitness anlamında bilgi ve pratik olarak sıfırım. Direkt bodozlama oradaki hocayla mı konuşayım bana yardımcı olman lazım gibisinden yoksa internetten az buçuk bilgi sahibi mi olmam gerek? Yani birinin salağa anlatır gibi bana göstermesi lazım. Hareketlerin isimleri, hangi hareket hangi alette yapılır, ne yemeliyim, kalori hesabı nasıl yapılır vs. --Yaş 21--