Merhabalar. Ben yıllardır polikistik over sendromu için tedavi görmekteyim bu yüzden düzenli olarak kan tahlili veriyorum. En son insülin direnci başlangıcı göründüğü için şeker ilacına ve spor yapmaya başlamıştım. Sporu kardiyo değil daha çok ağırlık üzerine yapıyorum. Bugün verdiğim kan değerlerimde ALT 91 AST 239 çıktı. Doktorum 2 hafta sonra tekrar gelmemi ve karaciğer değerlerime tekrar bakılması gerektiğini ve ağırlık kaldırmamam gerektiğini karaciğerimin çok kötü durumda olduğunu söyledi. Bu değerlerimin bu kadar yüksek çıkması sadece yoğun tempo ağırlık kaldırdığım için midir yoksa başka nedenleri de var mıdır? Bir de bu süreden sonra sporda nasıl ilerlemem gerekiyor sizce?