Merhabalar,

Geçen ay dizinde ağrı olduğu için doktora gittim. Küçük bir menisküs olduğunu söylediler ve ben de büyümesin diye fizik tedavi görmek istediğimi söyledim.

15 seans fizik tedavi gördüm.

Spor olarak koşu ve tempolu yürüyüş yapıyorum.

Doktor mutlaka yumuşak tabanlı bir ayakkabı kullanmam gerektiğini söyledi.

Bu konuda bir ayakkabı tavsiyeniz var mıdır acaba?

Ayakkabı suya karşı dayanıklı olursa çok daha iyi olur.

Tavsiyeler için şimdiden teşekkürler!