Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Şimdi Ara
@perlactivate
er
"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.
Diğer rütbeleri gör

0 takipçi
Özel Mesaj

Er
15 Ekim 2010
Tarihinde Katıldı
Takip Ettikleri
0 üye
Görüntülenme
Toplam: 28 (Bu ay: 0)
Fırsat Ekle
Gönderileri
perlactivate (asd dfsd) · Sağlıklı Yaşam altına konu açtı. 6 yıl

Boyun düzleşmesi olanlar ve yenenler

Merhaba değerli arkadaşlar.
Bu rahatsızlığı 3 senedir çekiyorum. Son 3 haftadır kulağımda geçmeyen bir çınlama ve sağ göz kapağımda seğirmeler başladı. Ağrılarım da çok arttı. Bu hastalığı çeken ve kurtulan varmıdır. Bazı doktor ve fizyoterapistler yüzme ve pilates ile atlatılabilir diyorlar bu da sabır ve azim isteyen bir işmiş. Çünkü düzleşen omurun tekrardan eski anatomik pozisyonuna gelmesi biraz zormuş. Sonuçta düzleşirkende bir anda düzleşmiyor bu meret.
Ben günde 3 kere toplam 1.5 saat boyun egzersizleri ve pilates yapıyorum. Ağrıya faydası oluyor. Ama çınlama ve seyirmelere fayda bulamadım. Geriletebilirsem umarım bu sıkıntılarda geçer.
Bu hastalığı çeken ve yakınlarından birileri mutlaka vardır. Sizlerden tavsiye istiyorum. Şunu da yapsan belki daha çabuk iyileşirsin dediğiniz bir şeyler varmıdır? (ilaç demeyin kullanmayı sevmiyorum). Varsa birbirimize yardımcı olalım bende tecrübelerimi buraya yazarım birbirimize yardımcı olalım beyler.
8 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
perlactivate (asd dfsd) · Web Domain - Domain Alım Satım altına konu açtı. 7 yıl

Şu domain ne kadar eder

hocalar merhaba.
elimde knightonline. shop uzantılı domain var. Aldım fakat para edermi bilmiyorum. oyunu eskisi kadar oynayanda yok onun için biraz umutsuzum. sedo ya filan koysak 150-200$ filan edermi yoksa boşuna uğraşmayalım. :)
Yanıt Yok Yanıtla Favorilere Ekle 0
perlactivate (asd dfsd) · Müzik Enstrümanları altına konu açtı. 7 yıl

Kemanda Nota Yerleri?

merhaba arkadaşlar,
Bağlamadan sonra kendime bir keman aldım fakat kemanda perde olmadığı için hangi notanın nerede olduğunu yani nereye basacağımı bilmiyorum. Bağlamada öyle değil mesela onun perdeleri var hangi nota nerede görüyorsun. Kemanı Öğrenmek için kursa da gidemiyorum çünkü vakit sıkıntısı var ancak geceleri çalmaya çalışıyorum. Bu nota yerlerini nasıl öğrenebilirim yardımcı olacak bi arkadaş varsa resim, video filan varsa aydınlatabilirmi acaba? saygılar.
5 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
Temel Bilgiler ve İstatistikler
Aktiflik: Şu anda DH'de değil
Son Giriş: 6 yıl önce
Son Mesaj Zamanı: 6 yıl
Mesaj Sayısı: 8
Gerçek Toplam Mesaj Sayısı: 15
İkinci El Bölümü Mesajları: 0
Konularının görüntülenme sayısı: 7.023 (Bu ay: 39)
Toplam aldığı artı oy sayısı: 1 (Bu hafta: 0)
En çok mesaj yazdığı forum bölümü: Konu Dışı / Off Topic
Mesajları
İkinci El Referansları
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum