Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

SİGARAYI BIRAKIYORUM [GÜN GÜN YAZACAĞIM] [11 AYDIR İÇMİYORUM]

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
15
Cevap
0
Favori
530
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhabalar efendim . Yaklaşık 5 senedir sigara kullanan biriyim. Son bir senede günde 1 pakete kadar çıkmıştı.Artık kokusu beni kendisinden tiksindirmeye başlamıştı. Üstümde ve elimde bıraktığı koku beni çok rahatsız ediyordu ve dün akşam aldığım radikal bir kararla sigarayı hayatımdan silmeye karar verdim.

    28.01.2017
    Bugün benim için çok zordu.Sabah uyanır uyanmaz canım sigara istedi fakat kendimi korudum. Yemeklerden sonra sigarayı çok aradım hatta bir ara niyeti bozdum fakat irademe sahip çıktım . Canım ne zaman istese dışarı çıktım yürüdüm, temiz hava aldım , bol bol su içtim. Hafiften bir baş ağrısı oldu akşama doğru ama kararlıyım bırakıcam . Gün gün buraya yazacağım umarım forumda benim gibi bırakmak isteyen arkadaşlar vardır . İyi forumlar.

    29.01.2017
    Bugün benim için ilk günkü kadar zor olmadı . Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine canım ne zaman sigara istese su içtim. Belki psikolojiktir fakat biraz olsun fayda gördüm. Boş durmamaya çalışıyorum . Aklıma gelmesin diye sürekli başka şeylerle uğraşıyorum. Umarım yarın benim için daha kolay bir gün olur.

    30.01.2017
    Bugün benim için daha kolay bir gündü. Saat 5 de dersim vardı. Arkadaşlarımla nargile tüketilen bir cafeye gittik. İnsan ister istemez canı çekiyor fakar nefsime hakim oldum irademe sahip çıktım. Canım çektikçe su içiyorum ve her geçen gün benim için daha kolay oluyor . Yediğim yemeklerden daha güzel tadlar almaya başladım. Bu yola baş koydum ve devamını getireceğim.

    07.12.2017
    Yaklaşık 11 aydır sigara kullanmıyorum.. İsteyen herkesin de bırakabileceğine inanıyorum. Gerçekten zorlu bir süreç fakat inandığınız zaman her şeyi başarabiliyorsunuz. Forumda sigarayı bırakmak isteyen fakat aklında soru işareti olan herkese yardımcı olabilirim. Ben başardım neden siz başarmayasınız ?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi WarLord. -- 7 Aralık 2017; 17:37:57 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >







  • Hocam gayretinize bir dal yaktım

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Naçizane önerim, film izlememendir. Namussuzlar bir tüttürüyorlar, sanarsın yüz odalı sarayda bin cariyeleri var.

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • İlk 2-3 günü atlattıktan sonra iş gerçekten psikolojik savaşa dönüyor sadece, umarım başarırsın.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Afiyet olsun hocam . Umarım bir gün söndürme vaktiniz de gelir :)

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • baymühendis kullanıcısına yanıt
    Neyi görsem bana sigarayı anımsattı bugün . İrademe sahip çıkıyorum bakıcaz artık hocam

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bırakalı 2 ay olan arkadaşa tek sigara alıp vermiştim hadi ödüllendir kendini diyerek o gün bugündür hala içer
  • Bırakamayacaksın. Deneyenlerin sadece yüzde altısının başarması, senin başarma olasılığını, "fazla olası değil" olarak sınıflandırabilir.

    http://www.dailymail.co.uk/news/article-2060414/Want-quit-smoking-Study-finds-6-cent-try-succeed---graduates-likely-kick-habit.html
  • Ben bıraktım günde 1 paket içiyordum. 1 hafta sonra 15 liraya tütün aldım. En fazla günde 5 tane içiyorum ve ağızda leş tad bırakmıyor. Hem ucuz hem içimi güzel. Parada cepte kalıyor.. Olurda başlarsan aklında olsun
  • The Neighbourhood kullanıcısına yanıt
    Bırakamayacaksın, yapamayacaksın gibi atıflar beni daha çok hırslandıracaktır . 1 ay sonra görüşürüz :)

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • la ne anlıyorsunuz içince adam mı oluyorsunuz paranız mı batıyor anlamıyorum ucuzda değil meret
  • newpower13 kullanıcısına yanıt
    Maddi yönden beni zorlamadı hiç sigara . Fakat ben her türlüsününden uzaklaşmak istiyorum.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • korsan58 K kullanıcısına yanıt
    Gençliğin verdiği bir salaklıkla yapılan aptallık . Telafi etmek için bırakıyorum zaten hocam :)

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • WarLord. kullanıcısına yanıt
    inşallah bırakırsın hocam sakın pes etme tıbbı yardım almayı da deneyebilirsin ne kadar işe yarar bi fikrim yok ama
  • İnanirmisiniz 1 aydir kuba tutunu ile sigara iciyorum icime cekmiyorum hergun sigarayi bulan adama sukur ediyorum. Helal olsun diyorum bulana. Siz niye birakiyorsunuz ki anlamis değilim.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız