Şimdi Ara

Sol Ayağımı nasıl geliştirmeliyim

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
4
Cevap
0
Favori
373
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Beyler öncelikle ben 13 yaşındayım, boyum 1.65 kilom 45. Ve 3 Yıl Kulüpte oynadım ve 1 yıl kross taydım kross uzun koşu demek . Her zaman sağ ayağımla oynarım ve artık anladım ki tek ayakla oynamak yeterli olmuyormuş. çalıma falan girerken iyi giriyorum . Boyuma göre kilom az oldugu için bi deri bi kemik gösteriyorum ve ikili mücadeleye giremiyorum. girsem biile foullü girerim ya da büyüklerle girerken bi psikolojik baskı ve korku oluyor. ya alamazsam ya canımı acıtırsa falan diye ... tekniğim ortanın çok az aşağısında vve topu alınca genelde takımım iyi olmuyor ve bende tek gitmek zorunda kalıyorum çünkü takım genelde paslaşamıyor. Beyler sol ayağımı , tekniğimi ve ikili mücadelelerdeki psikolojik baskıyı nasıl geçiririm. yardım ederseniz çok makbule geçer

    KONUYU YANLIŞ YERE AÇTIYSAM ÖZÜR DİLİYORUM...







  • hadi yaa yardım eden yok mu ..
  • 15-20 gün hiç sağ ayağınla vurma topa bak nasıl gelişiyor :D
  • sol tek bacağın üzerinde zıpla,hep sol tarafını çalış solun iyi olduğunu hissedince ikisinede çalış
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.