Supplement kullananlardan yardım rica ediyorum :)

caner_druid · 2014-10-05T10:39:52.0000000+03:00

Arkadaşlar şu ana kadar kullandığım tek besin desteği Whey protein oldu. Şimdi ise antrenmanların artışı ile birlikte Whey+BCAA kullanmayı düşünüyorum. Sormak istediğim bu iki desteği hangi zamanlarda nasıl kullanmalıyım ? http://www.hardlinenutrition.com/WHEY-3-MATRIX-2300GR,PR-145.html http://www.hardlinenutrition.com/BCAA-411-ATB6,PR-196.html Normalde Whey i antremandan hemen sonra kullanıyorum. BCAA için ise kutusunda antrenmandan 45 dk önce 4 tablet ve hemen antreman sonrasında 4 tablet kullanılması gerektiği yazıyor. Bu durumda Antreman öncesi 4 tablet BCAA ve antreman sonrası Whey + 4 tablet daha BCAA kullanmam gerekiyor. Yani ayna anda whey le kullanımı mantıklı mı acaba ? Sorun olur mu ? Teşekkürler.

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

JACK & JONES JORLINEN BLEND KNIT SS POLO SN Triko Erkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0CBXX951L 19 sa. önce paylaşıldı

KOBB KB200 12Volt 150 PSI Ayarlanabilir Dijital Basınç Göstergeli Hava Lastik Şişirme Pompası : Amazon.com.tr: Otomotiv https://www.amazon.com.tr/dp/B08BGK4HXR 2 yıl önce paylaşıldı

Razer Kitsune - PS5 ve PC için optik tüm düğmeli arcade kontrol cihazı (4 hassas hareket tuşlu düzen, düz doğrusal optik anahtarlar, ince, taşınabilir gövde) Siyah : Amazon.com.tr: Video Oyunu ve Konsol https://www.amazon.com.tr/dp/B0C8MRB3XK?tag=winfluenced-32967-21 23 sa. önce paylaşıldı

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

2
Cevap

0
Favori

904
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konuya Özel

0 oy

Öne Çıkar

Cevapla

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

caner_druid

Yüzbaşı

391 Mesaj

Tüm Başarılarını Gör

montevo

Yarbay

4463 Mesaj

Tüm Başarılarını Gör

caner_druid

kullanıcısına yanıt

Sayfa: 1

Benzer içerikler

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »