Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Sağlıklı Yaşam
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Zayıflama Kemeri Deneyen/Kullanan var mı?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
17
Cevap
0
Favori
99.361
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar şu zayıflama kemerlerinden(vibro shape gibi) kullanan var mı aranızda?Hepsiburada da 300'ün üzerinde yorum yapılmış hepsine bakmadım ama baktıklarımın hepsi olumluydu.Sizce ne kadar yararlıdır?Spor yaparmışçasına bir performans tabiki vermez ama en azından hiç hareket yapmamaktan iyidir herhalde.Kullananlar deneyimlerini yazarsa sevinirim.



    • Yapay Zekanın Yanıtı

    Zayıflama Kemeri Deneyen/Kullanan Var mı?

    Zayıflama kemerleri, kilo vermeyi ve vücut yağını azaltmayı vaat eden popüler cihazlar haline geldi. Ancak bunların etkililiği konusunda birçok soru ve şüphe var.

    Zayıflama Kemeri İşe Yarıyor Mu?

    Bazı çalışmalar, titreşimli zayıflama kemerlerinin kısa vadeli kilo kaybına ve yağ kaybına yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Bunun nedeni, titreşimlerin metabolizmayı hızlandırmasına ve yağ hücrelerini parçalamasına yardımcı olabilmesidir. Ancak bu sonuçlar genellikle küçük ve geçicidir.

    Bununla birlikte, diğer araştırmalar zayıflama kemerlerinin kilo verme veya vücut kompozisyonunda önemli değişiklikler sağlamadığını bulmuştur. Uzmanlar, bu cihazların uzun vadede sürdürülebilir sonuçlar vermediği konusunda hemfikirdir.

    Göbek Eritme Kemeri Kullanıcı Yorumları

    Göbek eritme kemerlerini kullananlar, karışık yorumlarda bulunmuşlardır. Bazıları hafif kilo kaybı ve göbek çevresinde azalma bildirirken, diğerleri hiçbir sonuç fark etmediğini belirtmiştir.

    Vibro Shape Kullanıcı Yorumları

    Vibro Shape, popüler bir titreşimli zayıflama kemeri markasıdır. Kullanıcı yorumları, yine karışık sonuçlar bildirmektedir. Bazı kullanıcılar kilo kaybı ve iyileştirilmiş kas tonusu elde ettiklerini iddia ederken, diğerleri hayal kırıklığı yaşadıklarını belirtmiştir.

    Titreşimli Zayıflama Kemeri İşe Yarıyor Mu?

    Titreşimli zayıflama kemerleri, metabolizmayı hızlandırıp yağ hücrelerini parçalayabileceğini iddia ederek çalışır. Ancak, bu iddiaları destekleyecek sınırlı bilimsel kanıt vardır.

    Titreşimli Zayıflama Kemeri Kullananlar

    Titreşimli zayıflama kemerlerini kullananlar, çeşitli deneyimler yaşamıştır. Bazıları hafif kilo kaybı veya iyileştirilmiş kas tonusu bildirirken, diğerleri hiçbir fark gözlemlememiştir.

    Ayakta Titreşimli Zayıflama Aleti Kullananlar

    Ayakta titreşimli zayıflama aletleri, kilo vermeyi ve genel sağlığı iyileştirmeyi vaat eden benzer cihazlardır. Bu cihazların etkinliği de tartışmalıdır ve daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

    Sonuç

    Zayıflama kemerleri, kilo kaybını teşvik etmek için kullanılabilecek cihazlardır ancak etkinlikleri konusunda sınırlı bilimsel kanıt vardır. Kilo vermek istiyorsan, sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz dahil olmak üzere yaşam tarzında değişiklikler yapman çok daha etkili olacaktır.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • quote:

    Orjinalden alıntı: n1ghtfall

    Arkadaşlar şu zayıflama kemerlerinden(vibro shape gibi) kullanan var mı aranızda?Hepsiburada da 300'ün üzerinde yorum yapılmış hepsine bakmadım ama baktıklarımın hepsi olumluydu.Sizce ne kadar yararlıdır?Spor yaparmışçasına bir performans tabiki vermez ama en azından hiç hareket yapmamaktan iyidir herhalde.Kullananlar deneyimlerini yazarsa sevinirim.

    Zayıflama kemerini bilemiyorum ancak hepsiburada.com'un yorumlarını dikkate almamanı öneririm. Bir klavye için oraya olumsuz yorum ekledim ama 3 aydır nedense yayınlanmadı
  • Bir ara denemiştik ailecek ancak hiçbir işe yaramadı. Spor yapmak daha etkili
  • Alayı kandırmaca bumların, oturduğun yerden kilo verme diye birşey olur mu ya..Oluyorsada son derece sağlıksız bir yöntem..
  • Kilo vermeyi düşünmek yerine "sağlıklı olmak" deyimini kendine işlersen belki herşey daha kolay olur ;) En azından o zaman sadece vücudundaki fazla yağları atmayı düşünmek yerine,kendi bünyeni daha iyi tanıyıp,vücudunun ne zaman neye ihtiyacının oldugunu daha iyi anlarsın.
    Üstelik kilo vermeye odaklanıpta veremeyen ve bunun stresini yaşarken bu stres yüzünden kilo alan birsürü kişi var. dikkat et
  • Yorumlar için herkse teşekkürler ama sanırım derdimi tam anlatamadım .Benim amacım zayıflamak değil -zaten nerde görülmüş kemerle zayıflamak - bilgisayar başında çok zaman geçiriyorum ve çoğunlukla hareketsizim,böyle bir kemer alsam günde 20-30dk kullansam bilgisayar başındayken vücudun sarkmasını engeller mi?Az da olsa kasları çalıştırsa yeter bana .
  • Bence o kemeri almak yerine günde 15-20 dk pc başından kalkta yürüyüş yap







    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi cornrose -- 2 Haziran 2008; 16:11:17 >
  • @cornrose, Zaten günde en az 1-1,5saat yürüyorum okula gidip gelirken .
  • quote:

    Orjinalden alıntı: cornrose

    Bence o kemeri almak yerine günde 15-20 dk pc başından kalkta yürüyüş yap






    Bence arkadaş onu düşünebilecek kapasitededir.
    Deneyen var mı diye sormuş.
  • @AbsoluT ZerO, Sonunda yazdıklarımı okuyup yorum yapan biri çıktı ,sağol kardeş.
  • quote:

    Orjinalden alıntı: AbsoluT ZerO


    quote:

    Orjinalden alıntı: cornrose

    Bence o kemeri almak yerine günde 15-20 dk pc başından kalkta yürüyüş yap





    Bence arkadaş onu düşünebilecek kapasitededir.
    Deneyen var mı diye sormuş.


    Ben düşünemeyeceğini savunmadım.Ne sorduğunu da anladım.Yinede açıklama yaptıgın için tşkler.



    quote:

    Orjinalden alıntı: n1ghtfall

    @cornrose, Zaten günde en az 1-1,5saat yürüyorum okula gidip gelirken .

    Bu çok iyi




  • O kemerlerden geçen yıl yanında masaj aletiyle beraber 200 YTL'ye aldık.
    Çift motorlu, otoamatik zaman ayarlı falan vs.
    Neticede hiç bi işe yaramıyor, neden?
    En az yarım saat çalıştırınca bi işe yarıyor deniyor ama 10 dk. sonra dayanılmaz bir kaşıntı (titremeden dolayı) yapıyor.
    Ben buna da dayandım, hergün yarım saat çalıştırdım ve iki ay boyunca hiçbir işe yaramadı.
    Ne kilo verme ne kas gelişmesi.
    Para tuzağı.
    Kasları kendin çalıştıracaksın, dışarıdan bi alet bi işe yaramıyor.
    3 aydır diyet+spor yapıyorum, 12 kilo verdim, kemer memer hikaye.
  • arkadasım tabıkı yarıyor yaramaz dıye bırsey yok ama kas yapmaz sadece yag parcalamaya yardımcı olur butun uzmanlar hıc spora vakıt bulamıyorsanız en azından kılolu bolgenıze elınızle masaj yaparak yag parcalanmasına yardımcı olabılırsınız dıyor buda kemerı gostermıs oluyor he tabıkı fazla bır faydası olmaz yanı ugrasmaya gerek yok gunde 20 mekık cek yeter . ben hergun en az 10 km yol yuruyorum hızlı tempoda antalyanın sıcagında ve ınanılmaz basarılı oluyorum yaptıgım 300 kalorılık saglıksız dıyetler sayesındede ortalama gunde 1 kılo vererek 1 ayda 32 kılo verdım. saglıksız tabıkı ama daha cok gencım bır sorun olmadı he tek bır sorunu var tekrar kılo alman cok kolay oluyor cok dıkkat etmelısın bunuda 1 hafta yıyıp 1 hafta spor ve hafıf dıyetle kontrol edebılırsınız. bu kılo konusunda uzman oldum. sorularınızı beklıyorum :)...



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi TeufeL-07 -- 6 Ekim 2008; 0:45:57 >
  • bir forumdan arakladım ama en faydalı yazı bu bence çünkü bende çok araştırdım

    Zira araştırmalar göstermektedir ki zayıflama kemeri kullanılarak yapılan titreşimde dakikada ortalama 1 veya 2 kalori harcana biliyormuş. Yani diğer bir deyişle 1 saatlik bir seans sonunda 100 kalori harcamış oluyoruz. Tabi burada 1 kilo yağı eritmek için 8000 kalorilik bir hareket egzersizine ihtiyaç duyduğumuzu hesapladığımızda, zayıflama kemerleri ile 1 kilo yağ eritmek için yaklaşık olarak 80 gün boyunca 1 saat düzenli olarak kullanmamız gerektiği ortaya çıkıyor.

    Yani bu yönüyle öyle sanıldığı kadar mucizevî kilo verdirici bir yöntem olarak görülmemeli… Titreşimli zayıflama kemerlerinin sporcular tarafından da reklam amacıyla sıklıkla kullanıldığına da şahit oldum. Ancak hiçbir sporcu veya aerobik uzmanı, egzersiz yerine bu aletle efor harcamayı tavsiye etmez. Sporcuları zayıflama kemeri reklamlarında kullanmak, olsa olsa bir marketing, pazarlama taktiğinden başka bir şey değildir. Yoksa zayıflama kemerinin ürün broşürlerinde yazdığı gibi hormonal denge sağlamasından tutun da kemik yoğunluğunu güçlendirmeye kadar sayısız faydasının olduğu tamamen bir safsatadan ibarettir.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: chirlise

    bir forumdan arakladım ama en faydalı yazı bu bence çünkü bende çok araştırdım

    Zira araştırmalar göstermektedir ki zayıflama kemeri kullanılarak yapılan titreşimde dakikada ortalama 1 veya 2 kalori harcana biliyormuş. Yani diğer bir deyişle 1 saatlik bir seans sonunda 100 kalori harcamış oluyoruz. Tabi burada 1 kilo yağı eritmek için 8000 kalorilik bir hareket egzersizine ihtiyaç duyduğumuzu hesapladığımızda, zayıflama kemerleri ile 1 kilo yağ eritmek için yaklaşık olarak 80 gün boyunca 1 saat düzenli olarak kullanmamız gerektiği ortaya çıkıyor.

    Yani bu yönüyle öyle sanıldığı kadar mucizevî kilo verdirici bir yöntem olarak görülmemeli… Titreşimli zayıflama kemerlerinin sporcular tarafından da reklam amacıyla sıklıkla kullanıldığına da şahit oldum. Ancak hiçbir sporcu veya aerobik uzmanı, egzersiz yerine bu aletle efor harcamayı tavsiye etmez. Sporcuları zayıflama kemeri reklamlarında kullanmak, olsa olsa bir marketing, pazarlama taktiğinden başka bir şey değildir. Yoksa zayıflama kemerinin ürün broşürlerinde yazdığı gibi hormonal denge sağlamasından tutun da kemik yoğunluğunu güçlendirmeye kadar sayısız faydasının olduğu tamamen bir safsatadan ibarettir.

    +1 onun yerine 45 dakika koşu yapın, 10 dakikası yürüyüş olsun 35 dakikası koşu. bir saatte 400-500 kalori yakıyorsunuz




  • Ben daha önce bu prize takılan dan almıştım vibrishabe fakat hiç kullanışlı değildi.surekli prize yakın olmam gerekti.

    Sonra intagram da şarjlı Zayıflama Kemeri diye birşey gördüm.adamlar yapmış hem daha ince hem de gerçekten işe yarıyor. Metrobüste ayakta giderken bile takıyorum.valla çok iyi
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

  • Bu tür şeyler kalori yaktırmaz ama bölgesel yağ yakmaya yarıyor. Bizzat denedim. Ama bir süre sonra motoru bozuldu. Bir sürü para istediler. Yenisini almak daha mantıklıydı. İhtiyaç kalmadığından tekrar almadım.


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız