Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
2 AYLIK BODY ÇALIŞMAM -> ÖNCESİ - SONRASI (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Çok iyi. Baya bir fark var. Ten renginde iyi olmuş. Solaryum var mı salonda ? -
2 aya göre çok güzel bir gelişmen var, bu spordan anlamayanlar saçma yorumlar yapabilir aldırma, 4-5 ayda düzgün birşey yapamayanlar var 
-
Fotoshop Cs 5 mi kullanıyorsun ? -
Programın çok saçma. Haftanın 5 günü tüm vücut çalıştırılmaz. Tamam fit olmak istiyorsun ama böyle de fit olman zor.
-
göbek deliğin daire iken elips şeklini almış -
kapı kahverengiyken mavi sonrada beyez olmuş -
quote:
Orijinalden alıntı: Einstein
Programın çok saçma. Haftanın 5 günü tüm vücut çalıştırılmaz. Tamam fit olmak istiyorsun ama böyle de fit olman zor.
ben 1 gün gidiorum 1 gün gitmiorum iyimi ? -
quote:
Orijinalden alıntı: South Korea
kapı kahverengiyken mavi sonrada beyez olmuş
-
quote:
Orijinalden alıntı: RAMPAG£
quote:
Orijinalden alıntı: Einstein
Programın çok saçma. Haftanın 5 günü tüm vücut çalıştırılmaz. Tamam fit olmak istiyorsun ama böyle de fit olman zor.
ben 1 gün gidiorum 1 gün gitmiorum iyimi ?
Programına bağlı. -
gelişim var belli oluyor -
quote:
Orijinalden alıntı: bmurat07
salonda solaryum fln mı vardı ?
-
bencede gayet iyi olmuşsun dotum öyle aşırı kaslı olmakta pek iyi değil bence en iyisi fit olmak 
-
Body derken ??
Body değil de Göbeği eritmek olmasın bunun adı
-
Yaw beyler resimlere oynama felan yok. Tabi Photoshop kullandım, 6 tane resmi kesip birleştirdim.
Bu arada 6 kilo verdim. Yani hiçbişey değişmemiş diyenlere söyliyim. Pantolonlar olmuyordu artık oluyor.
Sonraki aylarda da koyacağım inşallah hep beraber göreceez :) .. -
quote:
Orijinalden alıntı: Enspektör
5 yıl body ile uğraşmış bir abin olarak söylüyorum en az 1 sene yapmalısın şu an hiçbir gelişme yok vücudunda..
5 yıldır body yapmış olan abimiz bir resmini koysanda görsek seni. 5 yıldır bu sporu yapıyorum demişsin fakat yeni başlayan birisinin şevkini kırıyorsunuz daha teşvik edeceğinize. tamam onunde uzun bir yol var en az 1 yıl olabilir fakat gelişmede var gözle görülür bir şekilde.göbekte gözle görülür bir azalma var göğüsler şekillenmeye başlamış. -
quote:
Orijinalden alıntı: thecaliph16
Body derken ??
Body değil de Göbeği eritmek olmasın bunun adı
aynen öle işte..bu arkadaşın yaptığına body denmez..Zaten 2 aylık boyd-building olmaz..2 ayda vücut inşa edemezsiniz.Ancak gerginleşirsiniz ve metabolizmanız hızlıysa kilo verebilirsiniz ki zaten bahse konu arkadaş kilo vermiş kaslanmamış..
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
