Şimdi Ara

Bacak inceltme (2. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
23
Cevap
0
Favori
4.447
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 12
Sayfaya Git
Git
Giriş
Mesaj
  • Hocam uzun ince bacağı kalın kısa bacağa tercih ederim
  • 15 kg yağ veremezsin, 1.70 boyu ve 76 kilosu olan birinin yağ oranı ortalama %20-22 arasında olsa zaten teknik olarak vücudunda 15-16 kilo yağ var. Yağ vermek çok kolay değildir, sporla da olacak birşey değil, hafta da 3 gün spor yapsan toplasan 4 saat spor demek. Önemli olan haftanın diğer saatleri??? yani çok iyi sıkı diyet yapman gerek, çok dikkatli beslenerek 5,6 ayda çok ciddi değişim görürsün.

    Bacaklarının incelmesi sadece bisiklet. İncelmez ama şahane görüntüye sahip olabilirsin

     Bacak inceltme

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bacaklar incelsin bide göbek gitsin isterse içimdeki yağlar dursun hocam onların bana bir zararı yok
  • 
Sayfa: önceki 12
Sayfaya Git
Git
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.