Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Ben 185 e 71 kiloya düstüm daha zayiflamali miyim? Yediklerim normal mi, bir bakin (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
1.85 e en ideal erkek kilosu 80 dir kafayı mı yediniz arkadaşım ? Bi de hala diyete devam ediyor yazık vallahi çırpı gibi olmuşsun sen şimdi... derhal diyeti bırak ve kilo al 80 e kadar çıktıktan sonra kilonu koru...
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
Bir eczanede veya diyetisyende yağ ve kas ölçümünü yaptır, 70 kilo o boya pek hoş duracağını düşünmüyorum en az 3-4 kilo alman lazım. -
adama boş tavsiyeler vermeyin. birisi yazmış 65, şakamısın arkadaşım sen ? dostum özelden fotoğraf gönder before-after gibi, boyun 1.85 dersek, eğer fitt bir vücut amaçlarsan 85-90 kilo idealin. tabi genetiğini bilemem , vücut yapın omuzların trapezin nasıldır o nedenle fotoğraf gönder -
quote:
Orijinalden alıntı: SoapGhost
adama boş tavsiyeler vermeyin. birisi yazmış 65, şakamısın arkadaşım sen ? dostum özelden fotoğraf gönder before-after gibi, boyun 1.85 dersek, eğer fitt bir vücut amaçlarsan 85-90 kilo idealin. tabi genetiğini bilemem , vücut yapın omuzların trapezin nasıldır o nedenle fotoğraf gönder
dostum şuanda evde değilim gidince cekerim simdilik cevapları okuyorum Teşekkürler cevaplara bu arada
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: cankahv
quote:
Orijinalden alıntı: İmea
65'e kadar in bence zayıflıktan zarar gelmez 65'ten sonrada diyeti bırak ama yine çok yeme.
boyuma göre o kadar zayıflık önerilmiyor ama
ya sen boşver onu.normal hayatına geri dön.kilon 78 e doğru hafiften kıs 75e düşünce yine normale dön.boşver sen kilo ver diyenleri.pişman olursun benden söylemesi. -
quote:
Orijinalden alıntı: ClassımDeğilsin
quote:
Orijinalden alıntı: cankahv
quote:
Orijinalden alıntı: İmea
65'e kadar in bence zayıflıktan zarar gelmez 65'ten sonrada diyeti bırak ama yine çok yeme.
boyuma göre o kadar zayıflık önerilmiyor ama
ya sen boşver onu.normal hayatına geri dön.kilon 78 e doğru hafiften kıs 75e düşünce yine normale dön.boşver sen kilo ver diyenleri.pişman olursun benden söylemesi.
ama hocam bu seferde ben triplere giriyorum göbek olunca
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Kas erimesi yaşamışsındır. Protein odaklı beslen. -
1.82 boy 82 kilo 
-
Manyak mısın sen böyle beslenceğine 100 kilo kalsaydın ölüp gidersin yahu karbo protein kalsiyum vitamin vs... almadan hayat mı geçer bi hastalıkta yıkılırsın böyle zayıf olsan ne yazar en kısa zamanda beslenmeye çeki düzen ver.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
185 62 kiloyum diyet falanda yapmiyorum herseyi yiyorum.6 packimde var calismadan cikan daha ne diyim.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi TidusFF -- 3 Eylül 2013; 1:57:06 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: cankahv
quote:
Orijinalden alıntı: ClassımDeğilsin
quote:
Orijinalden alıntı: cankahv
quote:
Orijinalden alıntı: İmea
65'e kadar in bence zayıflıktan zarar gelmez 65'ten sonrada diyeti bırak ama yine çok yeme.
boyuma göre o kadar zayıflık önerilmiyor ama
ya sen boşver onu.normal hayatına geri dön.kilon 78 e doğru hafiften kıs 75e düşünce yine normale dön.boşver sen kilo ver diyenleri.pişman olursun benden söylemesi.
ama hocam bu seferde ben triplere giriyorum göbek olunca
o zaman spor yapıcaksın kardeş başka yolu yok.spor yapmayayım göbekte olmasın diyorsan o olmaz işte.kilon kalsın 75te spor yap bak bakıyım göbek kalıyo mu
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
