futbolcu hastalığı denilen menisküs problemi yaşıyorum sanki.(kesin teşhis yok) dizim merdiven inip çıkmalarda ,eğilip kalkmalarda ıstırap verici acı yaşatıyor.doktor pek anlamadı.ilaç verdi bir işede yaramadı.neler yapabilirim?
kaliteli spor ayakkabı giy.Yürüyüş için üretilen topuğu kalın olanlardan.İlk darbeyi alacağından eklemlerine faydası olur.
ya problemin menüsküs değil de diz kapağı sıvısının azalması da olabilir. yine aynı belirtiler onda da var...bence mtlaka doktora bi daha görün öle şeyler ilaçla falan olmuyo...yırtık ilaçla iyileşmez.