Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
Bu Konuda

Fitness - Supplementler hakkında yardım (2. sayfa)

Fitness - Supplementler hakkında yardım - Sayfa 2

Hozeis. · 2017-07-05T01:17:04.0000000+03:00

Merhaba, kafam oldukça karışık yaklaşık 7 aydır spor yapıyorum fakat ilk gün ki halimi atsam yine çok fark bulamazsınız yani gelişemiyorum diyeyim , beslenmem kötü diyeyim siz anlayın , Şimdi ise gıda takviyesine ihtiyacım var ama hangisini almalıyım bilmiyorum bana yardım olun lütfen; Öncelikle hangi takviyeyi almalıyım? Boyum 1.80 kilom 73 yağ oranım %15 falandır yemek yediğimde - çok su içtiğimde biraz göbek oluyor onun dışında sıkıntı yok , Kollarım soğuk 35cm Bench Press Maxım 40kg+10kg(BAR)(Tek tekrar) Yaşım 17 Kimine sordum Gainer al hacimlen dedi Kimine sordum gainer sende göbek yapar Whey Protein tozu al dedi Kimi sordum BCAA al kimi dedi Kreatin al İş döndü arap saçına Amacın ne dediler Kas Kütlemi arttırmak(kilo alarak veya almayarak farketmez) dedim Çözüm bulamadık bir bilgili bir alim yardım eder dediler Buralara geldik size de yardım etmek düşer beyler. KREATİN SİPARİŞİ VERDİM Tavsiyeleriniz için Teşekkür ederim.

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

SONGMICS LSP18MWT ayakkabı kutusu, 18'li set, ayakkabı saklama kutusu : Amazon.com.tr: Ofis ve Kırtasiye https://www.amazon.com.tr/dp/B081GM6SDW 4 sa. önce paylaşıldı

Victorinox, Vict.Swiss Classic Biçak Seti 5'li, Kutulu, 6.7133.5gr, Siyah : Amazon.com.tr: Mutfak https://www.amazon.com.tr/dp/B07PFW7NWS 9 sa. önce paylaşıldı

SONGMICS Ayakkabı Kutuları, 18'li Set, Plastik Kutular, Spor Ayakkabılar için, 44 Bedene Kadar Ayakkabılar için, 9 Şeffaf Kutu ve 9 Beyaz Kutu LSP009W01 : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/dp/B0897T5423 5 ay önce paylaşıldı

Profilo BD2086WEXN 641 LT No-Frost Çift Kapılı Buzdolabı Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/profilo-bd2086wexn-641-lt-no-frost-cift-kapili-buzdolabi-47968413 4 ay önce paylaşıldı

Sebamed Sun Care Bebek Güneş Koruyucu Sprey SPF 50 (200 ml) : Amazon.com.tr: Bebek https://www.amazon.com.tr/dp/B07BQRK33H?ref=cm_sw_r_cso_cp_apan_dp_T0W9VB9AHEHHBRCH9JWZ&ref_=cm_sw_r_cso_cp_apan_dp_T0W9VB9AHEHHBRCH9JWZ&social_share=cm_sw_r_cso_cp_apan_dp_T0W9VB9AHEHHBRCH9JWZ dün paylaşıldı

Migros Sanal Market: Online Market Alışverişi https://www.migros.com.tr/macroonline/movenpick-crema-autentico-cekirdek-kahve-1-kg-p-31e58b dün paylaşıldı

Sony PlayStation 5 D Chassis + DualSense BUNDLE, Çift kol (Resmi Distribütör-Bilkom Garantili) : Amazon.com.tr: Oyuncak https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0D9C1J68K 7 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

22
Cevap

1
Favori

476
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Fitness - Supplementler hakkında yardım | DonanımHaber Forum » Sayfa 2

Sayfa:

önceki 1 2

Sayfaya Git

Git

Giriş

Mesaj

asertyu

Binbaşı

1161 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"mekanın sahibi": En az 1.000 farklı günde DH'yi açtı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

05 Temmuz 2017 15:36:42

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Hozeis.

kullanıcısına yanıt

Hardline alma iptal et dymatize kreatin al500 Gr 67 TL idi indirimle.hardline hiç almayin

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Redible

Yüzbaşı

372 Mesaj

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

05 Temmuz 2017 17:10:30

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: Hozeis.

Dostlar Bana en uygun ürünün Kreatin olacağını düşündüğüm için Kreatin sipariş ettim Hardline 300gr %100 kreatin.

500 gr olan hardline creapure idi saf kreatin ama aldığın üründe iyi fark etmez. Kreatinde markanın çok bir önemi yok hepsinin içerigi aynı. Mesela weider 600gr 140tl hardline 500gr 90tl içerik birebir aynı wheyde olsa marka önemli ama kreatin için geçersiz. Eğer öğrenciysen whey, gainer bulaşma gereksiz tamamen. Kreatin alarak en iyi tercihi yapmışsın

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa:

önceki 1 2

Sayfaya Git

Git

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Fitness - Supplementler hakkında yardım | DonanımHaber Forum » Sayfa 2

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR8
0,156
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3241