Şimdi Ara

Glutamini süt veya meyve suyu ile almak

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
2
Cevap
0
Favori
2.052
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Genellikle böyle yapıyorum creatinimi meyve suyu ile içiyorum içine glutamin katıyorum yatmadan önce glutamin içersemde suyla içiyorum yani kısaca şöyle

    antremandan sonra : sütün içine gainer ile creatin ve glutamin .
    uyumadan önce : su ile glutamin
    off günlerde : meyve suyu ile creatin ve glutamin (glutamini yorgun olduğumu hissedersem alıyorum)

    sizce glutamini meyve suyu ile veya sütle almak doğru bir seçimmi ?



  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.