Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

hollywood..

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
4
Cevap
0
Favori
635
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar hollywood diyeti diye birşey varmış (hollywood 48 hours) kullanıpta zayıflayan oldumu hiç?



    HOLLYWOOD DİYETİ

    Madonna, Carmen Electra, Catherine Zeta Jones ve Sharon Stone gibi ünlülerin tercih ettiği ‘Hollywood Diyeti’ne 1 ay boyunca devam edenler 12 ila 16 kilo verebiliyor. Diyetin temeli, sıvı alımına dayanıyor. Haftanın 2 günü üst üste sadece meyve suyu içiliyor. Bu arada günde en az 8 bardak su da tüketiliyor.

    Hollywood Diyeti’nin mucidi Dr. Joel Fuhram, ani kilo kaybına karşın diyetin hiçbir sağlık sorunu yaratmadığını belirterek şöyle diyor:

    ‘Hem de çok sağlıklı’ "Bu diyet, meyve suları sayesinde vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerin yüzde 75’ini karşılıyor. Ayrıca 2 gün sadece meyve suyu içtiğiniz için, meyvelerin antioksidan özelliği ile vücudunuzu yiyeceklerin, sigara ve alkolün zehirli artıklarından arındırmış oluyorsunuz. Kalan günler sadece salata, pişmiş sebze ve beyaz et yeniyor." İşte ‘mucize’nin formülü:

    1. GÜN
    Gün boyunca dilediğiniz kadar mevye suyu içebilirsiniz. Bunun dışında yiyecek yok. 6-8 bardak kadar da su için.

    2. GÜN
    Dilediğiniz kadar meyve suyu için, yiyecek kesinlikle yasak. 6-8 bardak da su için.

    3. GÜN
    Kahvaltı: 2 dilim kepek ekmeği, 2 dilim yağsız dil peyniri, domates, salatalık, 1 katı yumurta, ıhlamur veya meyve çayı.
    Öğle: Limonlu ve çok az zeytinyağı gezdirilmiş bol yeşil salata.
    Akşam: 100 gr. yağsız ızgara tavuk eti ve az miktar zeytinyağı ile pişmiş, limonlu 1 tabak taze brokoli.

    4. GÜN
    Kahvaltı: 2 dilim yağsız dil peyniri, domates, salatalık, ıhlamur veya meyve çayı.
    Öğle: Bol yeşil salata.
    Akşam: 150 gram mantar ve 2 yumurta ile yapılmış yağsız omlet.

    5. GÜN
    Kahvaltı: 2 dilim yağsız beyaz peynir, domates, salatalık, ıhlamur veya meyve çayı.
    Öğle: Bol yeşil salata.
    Akşam: 150 gram ızgara balık eti, yanında haşlanmış brokoli.

    6. GÜN
    Kahvaltı: 2 dilim yağsız dil peyniri, 1 kaşık diyet reçel, meyve çayı veya ıhlamur.
    Öğle: Bol yeşil salata.
    Akşam: 150 gram ızgara tavuk, yanında az yağda pişmiş 1 porsiyon kabak.

    7. GÜN
    Kahvaltı: 2 dilim yağsız dil peyniri, 1 kaşık diyet reçel, meyve çayı veya ıhlamur.
    Öğle: Bol yeşil salata.
    Akşam: 150 gram balık eti, yanında haşlanmış 1 porsiyon brüksellahanası.


    BU KURALLARA DİKKAT!

    • Diyet boyunca kırmızı et, şeker, yağ, unlu gıda, baklagiller kesinlikle yasak.
    • Akşam yemekleri en geç 18.00''de; daha sonra hiçbir şey yenmeyecek.
    • Kremalı, sütlü kahve, alkol yasak.
    • Hamileler ve diyabet hastaları bu diyeti uygulayamaz.
    • Haftanın 5 günü en az 30''ar dakikalık yürüyüş veya orta tempolu egzersiz yapılacak.
    • Bu diyete başladınız mı, 1 hafta devam etmeniz şart.





    hollywood..







  • valla bunu amerikadaki birçok ünlü kullanıp zayıflamış diye biliyorum
  • evet oldukca sağlam bi urun ben denedim 3,5 kilo verdim bide 2 gun sonunda bi garip hissediyosun kendini:)ama kotu anlamda diil iyi anlamda turkiyede 80 ytl ye satılıyo pahalı yani
  • arkadaşlar başka kullanan yokmu yaaww yarın yada bir gün sonra almayı düşünüyorum her tarafı karıştırdım negatif görüş yoktur fiyatı düşmüş 70 liracık napalım diet diet hiç bişe farketmedi bide bunu deniyelim...inşallah ölmeyiz !!!

    ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

    arkadaslar kimseye tavsiye etmiyom yazmıştım deneyen varmı kimse bişe demedi aldım bende cok baş agrısı yapıyor 1.gün 2.günde alışmış oluyon iyi geciyor ama hiç kimseye tavsiye etmiyom agrıdan dolayı degil hani ben zannediyodum yag falan eritir alakası yok sade bagırsaklar temızlenıyor neyse aldık kullandık gördük adam akıllı bogazını tutucan ve bol bol hareket yapıcan bak nasıl zayıflıyon kendime tavsiyede bulunuyom



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi racconapo -- 13 Mayıs 2007; 0:32:00 >




    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız