beyler dızlerımde menıskus sorunu var 2 kere amelıyat oldum, dırseklerımde sıkıntı var sert zemıne koyamıyorum . ve daha öncesınden kalma kaval kemıgınde stres kırıgı ve ayak tabanı problemı vs romatızma ve krecleme cabası :/ hangı hocayla görussem artık kortızon kullanmak gerek dedı .. yn etkılerınden korkuyorum.. şuan fıt bı vucudum var kılo alıp yaglanmak yada daha kötu yan etkısı olmasından tedırgınım .. kullansam mı acaba . kullanan varmı ...