Yeni Kayıt
Takip Et
Özel Mesaj
Görüntülenme 
4 Yanıt
Yanıtla
Favorilere Ekle
0 
) bu arada boy:183 kilo:75 şimdi ben diyorum ki bu kütleyle definisyona girsem kasları parçalayabilirmiyim yoksa o kadar kas kütlesi yok mu ben de.Ayrıca kilo kaybım çok mu olur.İstediğim vücut tipi için de bi foto koycaktım ama bulamadım şöyle diyelim gokergin daha hacimsizi fakat daha parçalanmış hali.(taktım ben de parçalamaya
)Neyse durum az çok böle.Sonra da hacim yaparım diye düşünüyorum.Başka sorularım da var onu da başka başlıklarda sorayım.Ha bi de bu amaçlarım doğrultusunda nasıl bir diyet ve kardio uygulamalı acaba.Gelişmeleri sizle paylaşırım önümüzdeki aylarda. 
Bildirim
A
@alternatifim
"onbaşı": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.
Diğer rütbeleri gör
Gönderileri
alternatifim (Berkay Kaya) · Konu Dışı altına konu açtı.
18 yıl
AutoShow 2006 Fuar Giriş Bileti?
|
alternatifim (Berkay Kaya) · Gereksiz Mesajlar altına konu açtı.
18 yıl
ilelebet de dönmez olsan
|
alternatifim (Berkay Kaya) · Yazılım Genel altına konu açtı.
18 yıl
Bu neden kaynaklanıyodur
|
alternatifim (Berkay Kaya) · Yazılım Genel altına konu açtı.
18 yıl
resimli adres ve telefon defteri programı
|
alternatifim (Berkay Kaya) · Konu Dışı altına konu açtı.
19 yıl
yorum ve tavsiyeleriniz nelerdir?
|
alternatifim (Berkay Kaya) · Konu Dışı altına konu açtı.
19 yıl
Matematik 5 sorusu yapabilir misniz?
|
alternatifim (Berkay Kaya) · Konu Dışı altına konu açtı.
19 yıl
b bakarsanız sevinirim
|
Hakkında
Konum: İstanbul,Küçükçekmece
Meslek: Öğrenci
Meslek: Öğrenci
Forum İmzası:
Hakkımda:
| 390CD4AC22AF41D9859EEEC0BE7CF5A7.gif |
Resimler
Temel Bilgiler ve İstatistikler
Aktiflik: Şu anda DH'de değil
Son Giriş: 18 yıl önce
Son Mesaj Zamanı: 18 yıl
Mesaj Sayısı: 32
Gerçek Toplam Mesaj Sayısı: 63
İkinci El Bölümü Mesajları: 0
Konularının görüntülenme sayısı: 1.001 (Bu ay: 31)
Toplam aldığı artı oy sayısı: 0 (Bu hafta: 0)
En çok mesaj yazdığı forum bölümü: Konu Dışı / Off Topic
Son Giriş: 18 yıl önce
Son Mesaj Zamanı: 18 yıl
Mesaj Sayısı: 32
Gerçek Toplam Mesaj Sayısı: 63
İkinci El Bölümü Mesajları: 0
Konularının görüntülenme sayısı: 1.001 (Bu ay: 31)
Toplam aldığı artı oy sayısı: 0 (Bu hafta: 0)
En çok mesaj yazdığı forum bölümü: Konu Dışı / Off Topic
Mesajları
İkinci El Referansları
