Herkese merhaba,

Almanya'dan Türkiye'ye gelirken yanımda değeri burada 2000 euro olan RTX4090'yi kullanma amacıyla getirmek istiyorum. Yazılanları çizilenleri okudum ancak her kafadan farklı ses çıkıyor. Kimi

430 Euro'yu geçmemesi lazım diyor. Kimi 1 taneyse at çantana bir şey olmaz, kimi kutusundan çıkar bir şey olmaz kimi 1500 euroya kadarki eşyalarda %18 vergi uygulanır diyor. Okudukça aklım daha karışıyor. Gerçek bilgisi olan veya yakın zamanda pahalı bir şey getirmiş olan biri cevap verirse sevinirim.

Bu kartı vergi ödemeden getirebilir miyim? Hayır ise 1300 euro'luk kartı getirebilir miyim? 

Ekstradan da birkaç sorum var, bunlar biraz özel durum oluyor bilen varsa bunların da cevabı yardımcı olacaktır.

1. Eğer tek kişilik bir sınır varsa (430 euro gibi), 2 kişilik seyahat ediyorsak bu sayıyı 2 ile çarpabilir miyiz? Cihaz tek bile olsa.
2. Almanya'dan kesin dönüş yapıyor olmam bir şeyi değiştirir mi?
3. Son olarak, rastgele valiz açtırıp bakma durumunu hiç yaşamadım şahsen ama ekran kartını valize attığımda durdurulma şansım artıyor mu yoksa alakası yok mudur? (güvenlik xray'de görüp haber veriyor mu açısından soruyorum)

Herkese merhaba,

2015 yazından şimdiye kadarki olan süreçtir. En başından beri her şeye dikkat ederek ilerledim. Sonuç bu ve ortada para ile satın alınamayacak bir emek... :Dd

Sormak istediğiniz sorular varsa elimden geldiğince cevap vermeye çalışırım.

• 55 KG dan -> 78-79 KG

• 5 yumurta tam & 125 gr yulaf ezmesi & 1 muz

Pişmemiş ağırlık olarak 250-300 gr karbonhidrat - Basmati pirinç ya da arada baldo makarna vs

Pişmemiş ağırlık olarak 400-500 gr arası tavuk - hindi - ton balığı - kırmızı et

Bolca yeşillik Roka - maydanoz - dere otu - ıspanak

3-3.5 LT Su

• 5-6 aydır supplement kullanmıyorum. Genel olarak whey & creatin ikilisin kullandım. İlk başlarda gainer kullanmıştım. Başka zamanlarda da bcaa & glutamin kullandığım da oldu.

• Genel olarak uyguladığım antrenman sistemleri :

Push-pull-legs

Sırt & Omuz -- Göğüs & Biceps & Triceps -- Bacak

Göğüs & Biceps -- Sırt & Triceps -- Omuz -- Bacak

• Haftada 5-6 gün antrenman yapıyorum. 5 yıllık spor hayatımda hiç ekstra bir günü kardiyoya ayırmadım. Bazı antrenman sonları 15-20 dk merdiven çıkma, eğimli yürüyüş, dikey bisiklet yapıyorum.

Bu arada bu değerler şu anki beslenme programımın değerleri. Diğer yıllarımda daha azdı bunların miktarları. Kendine ayarlıcaksan ona göre ayarlarsın.

Bunlar ilk yıl sanırım.

Bunlar da güncel fotolar