Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Şimdi Ara
@ogzkdn
er
"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.
Diğer rütbeleri gör

0 takipçi
Özel Mesaj

Er
04 Ağustos 2012
Tarihinde Katıldı
Takip Ettikleri
0 üye
Görüntülenme
Toplam: 1 (Bu ay: 0)
Fırsat Ekle
Gönderileri
ogzkdn (oğuz küden) · Dövüş Sporları altına konu açtı. 11 yıl

Arkadaşlar özellikle kickbox- muay thai v.b vuruş özellikli dallarla ilgilnnlerin yardımını bekliyrm

Dostlar hepinize selam olsun. Önce kendimi tanıtayım belki fikirlerinize yardımcı olur. 91 doğumluyum vuruş özellikli bir dalla ilgilenmek istiyorum ve kafam karışık bu yaşta hangi dalda daha iyi olabilirim sizce ? muay thai - kickbox tarzına ilgim fazla. Spor alt yapım var. Bir dönem taekwondo yaptım. Ama çok fazla sanatsal olduğu için bazı beklentilerimi karşılamadı. Ara verdim ve gecen sene de 1 yıl boyunca body building yaptım. 1.76 boy 70 kiloyum ama kilo yağ oranı düşük. Bacak kaslarım sağlam. Bodyde ağırlıklı olarak bacak ve sırt çalıştım. Ama kollarım biraz zayıf. Akla gelen bodyciler gibi yarma değilim işin fitness kısmında yoğunlaştım daha çok Yada hiç uğraşma indir kaldıra devam fıtness a mı yaklaş dersiniz
6 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
ogzkdn (oğuz küden) · Diğer Android Telefonlar altına konu açtı. 12 yıl

kullanıcılar destek lütfen !

Selamlar arkadaslar.

Ben cep telefonlarına fazla para vermeyı seven bırısı degılım ve iuan 5130 kullanıyorum.

Artık yenı nesıl telefonlarıda denemek ıstıyorum ve butçem max. 500 tl.

Bu fıyata kadar alabıleceğim en ideal telefon sizce hangısı sizler ne önerirsiniz ?

Çok ıyı olupta fıyatı 700 tl yı gecmeyecek gercekten cok saglam ve benı 2 yıl goturebılecek teknolojık sağlamlığa sahıp bı telefonda olabılır.

Yanı anlayacagınız kafam çok karısık Biraz yardıma ihtiyacım var fikirlerınız nedir ? Saygılar arkadaslar
Yanıt Yok Yanıtla Favorilere Ekle 0
ogzkdn (oğuz küden) · Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı. 12 yıl

Acil yardım Bodybuilding için !

Arkadaşlar body buildinge başlayalı bir buçuk ay oldu. Amaç kilo alarak vücut geliştirmek.Yaş 22 Boy 1.75 , kılo ılk basladıgımda 65 di. antremana 1 bucuk hafta ara

vermek durumunda kalmıstım ve tekrar antremanlara basladım. Şuan kilo 67.700 Kaslardaki gelışimi farkedebiliyorum ama aynı anda son zamanlarda göbekte çıkmaya

başladı.Sizce bu normal mi ? Bu arada sütbal ve dut pekmezli karısımı her gece içiyorum. Acilen yardıma ihtiyacım var doğru yoldamıyım yada yanlış yaptığım birşeyler

olabilir mi? Bu göbeğin çıkması normal midir kısacası ? İlgili arkadaslara şimdiden teşekkür ederim.
1 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
ogzkdn (oğuz küden) · Araç tercih-kıyaslama altına konu açtı. 12 yıl

Max 13 bin tl bütçeye otomobil YARDIM !!!

Merhaba arkadaslar, Kendım ıcın max. 13 bın liraya

sedan

benzın - lpg veya dızel olabılır farketmez,

en düşük 1.5 motor ,

en az 2000 model ,

yaşından dolayı büyük sorunlar çıkartmayacak

alabıleceğim en iyi araç sizce hangisidir ?

İlginiz için şimdiden teşekkürler.
11 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
Temel Bilgiler ve İstatistikler
Aktiflik: Şu anda DH'de değil
Son Giriş: 11 yıl önce
Son Mesaj Zamanı: 11 yıl
Mesaj Sayısı: 4
Gerçek Toplam Mesaj Sayısı: 8
İkinci El Bölümü Mesajları: 0
Konularının görüntülenme sayısı: 178 (Bu ay: 0)
Toplam aldığı artı oy sayısı: 0 (Bu hafta: 0)
En çok mesaj yazdığı forum bölümü: Diğer Sporların Gündemi
Mesajları
İkinci El Referansları
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum