Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ogzkdn -- 14 Mart 2014; 0:51:30 > |
Hızlı 
Bildirim
Arkadaşlar özellikle kickbox- muay thai v.b vuruş özellikli dallarla ilgilnnlerin yardımını bekliyrm
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
quote:
Orijinalden alıntı: ogzkdn
Dostlar hepinize selam olsun. Önce kendimi tanıtayım belki fikirlerinize yardımcı olur. 91 doğumluyum vuruş özellikli bir dalla ilgilenmek istiyorum ve kafam karışık bu yaşta hangi dalda daha iyi olabilirim sizce ? muay thai - kickbox tarzına ilgim fazla. Spor alt yapım var. Bir dönem taekwondo yaptım. Ama çok fazla sanatsal olduğu için bazı beklentilerimi karşılamadı. Ara verdim ve gecen sene de 1 yıl boyunca body building yaptım. 1.76 boy 70 kiloyum ama kilo yağ oranı düşük. Bacak kaslarım sağlam. Bodyde ağırlıklı olarak bacak ve sırt çalıştım. Ama kollarım biraz zayıf. Akla gelen bodyciler gibi yarma değilim işin fitness kısmında yoğunlaştım daha çok
Yada hiç uğraşma indir kaldıra devam fıtness a mı yaklaş dersiniz 
muay thai yapmak istiyorsan git yap.. kimse yeni başlayan birinin kaslı, kondüsyonlu olmasını beklemiyor.. tabiki zayıflıkların olacak onuda çalışarak düzelteceksin.. hangi spora meraklıysan onu yap, bu iş istekle oluyor.. şunu yap bunu yap diyen başkalarının laflarına da çok kulak asma
-
Kickboks yapıyorum tavsiye ederim. Bende aşağı yukarı 1 yıl fitness yapmıştım, ilerde düzene sokabilirsem beslenme ve dinlenmeyi iyi ayarlarsam fitnessa tekrar başlayıp ikisini birlikte götürücem. Hakkaten fitness'ın faydası çok büyük. -
Peki Ümraniye-üsküdar-kadıköy civarı önerdiğiniz kickbox muay thai kursları var mı ? Bu dalların ortalama aidatları ne kadar genelde. Çok uçuk çıkar mı aralarında ki
fiyatlar -
ogzkdn
kullanıcısına yanıt
aylık 80'i geçeceğini sanmam. kadıköyde camadan hocanın salonu vardı kapandı şu an sanırım bostancı-63 taraflarında ama emin değilim.. Camadan hoca Muay Thai'ı Türkiye'ye getiren isim
kadıköyde çok spor salonu var bulmakta zorlanmazsın, ama hocalar ne kadar iyi bilemem -
Teşekkür ediyorum. Dediğin gibi salon çok ama kaliteli eğitmen bulmak biraz sıkıntı. İyice araştırmak lazım -
ogzkdn
kullanıcısına yanıt
Selam,Öncelikle söylemek istediğim , kickboks un ayak hareketleri genelde taekwondodan alınmadır.el hareketleri de bildiğimiz boksa benzer, thaiboks da kickboksun biraz daha acımasıcasıdır yani dirsek vuruşları mesela veya diz eklemine vurma gibi.Thailandda çok acımasızca enseden tutup defalarca diz vurduklarına orada bulunmuş biri olarak söyleyebilirim.Taekwondoyla kickboxu birlikte yapmanı önerebilirim çok faydasını görürsün,başarılar...
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
