Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Şimdi Ara
A
@alperenfabio
er
"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.
Diğer rütbeleri gör

0 takipçi
Özel Mesaj

Er
20 Aralık 2012
Tarihinde Katıldı
Takip Ettikleri
0 üye
Görüntülenme
Toplam: 2 (Bu ay: 0)
Fırsat Ekle
Gönderileri
A
alperenfabio (Alperen Kılınçer) · Sağlıklı Yaşam altına konu açtı. 9 yıl

YAĞ ORANI ÖLÇÜM ALETİM

Meraba arkadaşlar özellikle fitness ile uğraşanlardan veya rusça,ingilizce bilenlerden yardım bekliyorum..

http://www.sanalpazar.com/Yag-Olcer-Fitnes-Fitness-Vucut-Gelistirme.-beyaz1__isp42842272 şu ürünü satın aldım.
''Caliper'' deniliyor ve vücut yağ oranınızı ölçüyor.
Hatta bir çok vücut geliştirmeci de aynı ürünü kullanmakta, örneğin;https://www.youtube.com/watch?v=Kp2F7yJf3X0 (kenzo karagöz).

Sorunum ise şu; ürün elime geçti ama nasıl ölçüm yapacağımı anlayamadım.
Ürünün resmi aşağıdadır.
Nasıl ölçüm yapılabileceği hakkında bilgisi olan varsa lütfen yazsın, teşekkürler.



edit: satıcıyla görüşmelerim sonucunda bana ingilizce bir kullanım kılavuzu gönderdi. olayı çözen lütfen yazsın.

Yanıt Yok Yanıtla Favorilere Ekle 0
A
alperenfabio (Alperen Kılınçer) · Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı. 10 yıl

Programımı Değerlendirir misiniz?

Arkadaşlar çok araştırdım ve bölgesel olarak çalışmaya karar verdim bu kas gruplarının küçük kas grubu olduğu için en az 48 saat dinlenmesi gerektiğini okudum ve şöyle bir program yaptım;
KARIN (Pazartesi-Çarşamba-Cuma) ;Double Crunchx25 + Butterfly Crunchx25 + Raised Leg Crunchx25 + Reverse Crunchx25 + Medicine Ball Reach Crunchx25 + 30 saniye plunk + 30 saniye sağ ve sol yan plank + Dumbbell Side Bendsx12
KOL (Salı-Perşembe) Biceps Curl x50 + Hammer Curl x25 + Ters Tutuşlu Barfiks x30
Dinlenme süreleri; Her set için 1-3dk arası
CUMARTESİ-PAZAR TAM GÜN TATİL :D

Sizce yeterli mi? Eksik bulduğunuz veya değiştirilmesini düşündüğünüz yerler var mı? Ekstra vermek istediğiniz tavsiye varsa
Şimididen Teşekkürler
2 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
A
alperenfabio (Alperen Kılınçer) · Ekran Kartı altına konu açtı. 11 yıl

ASUS GPU TWEAK SORUNU

Merhaba arkadaşlar, ekran kartım ASUS nvidiaGTX660 DC2 TOP, bildiğiniz gibi ASUS GPU TWEAK programı hediyeli fakat bu programı kullanmayı hiç bilmiyorum.Ayarlarıyla hiç oynamama rağmen bu gün hd video izledikten sonra monitör kapandı ama kasa çalışmaya devam etti sonra bir kaç kez tekrarlandı bu.Hangi ayarı kullanmam lazım ısınmaması için yardımcı olur musunuz çok acil lütfen?

ayarlarımı bu şekilde değiştirdim ve kaydettim, gene aynı sorun devam eder mi? yüksek görüntü kaliteli oyun ve hd için yeterli mi sizce?

5 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
A
alperenfabio (Alperen Kılınçer) · Twitter altına konu açtı. 11 yıl

Çok İlginç Twitter Sorunu

Arkadaşlar düne kadar yoğun olarak twitter kullanan birisiydim ama dün geceden sonra ne tweet yazabiliyorumi-, ne favlayabiliyorum ne de re-tweetleyebiliyorum,

tweet yazmak istediğimde;
''Bu istek otomatikleşmiş gibi görünüyor. Kullanıcılarımızı spam ve diğer kötü niyetli eylemlerden korumak için, şu anda bu işlemi tamamlayamıyoruz. Lütfen daha sonra tekrar dene.''

favori/re-tweet yapmak istediğimde;
''Hesabınızın bu eylemi gerçekleştirmek için izni olmayabilir. Lütfensayfayı yenileyin ve tekrar deneyin.'' ibaresi çıkıyor.

Neden böyle oluyor? Hiç uygunsuz bir şey de yapmadım zaten çok az tweetim var, siz çözümü bilmiyorsanız twitter destek merkezine nasıl mesaj yollayabilirim?
şimdiden teşekkürler.
21 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
A
alperenfabio (Alperen Kılınçer) · Oyun Genel ve Diğer türler altına konu açtı. 11 yıl

Bazı Oyunlarda PC Reset Atıyor

Öncelikle merhabalar..
Sırf bu sorunum yüzünden üye oldum diyebilirim çünkü bu forumda çözüm bulabileceğimi düşünüyorum..
Bir kere sistemim çok iyi; 8gb ram,nvidia gtx660 2gb ekran kartı,amd fx6100 6 core işlemcim var.
pes14,Battlefield4,,Batman Arkham City,Max Payne3 gibi oyunları ultra çözünürlükte hiç donmadan oynayabilmeme rağmen;
Call Of Duty Black Ops2 ve Saints Row3 oyunlarının simgesine tıkladığımda biraz donuyor ve bilgisayar restart atıyor her türlü crack'ı denedim ancak sorun düzelmedi.Bunun nedeni nedir ve nasıl düzeltebilirim yardımcı olabilir misiniz?
4 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
A
alperenfabio (Alperen Kılınçer) · Teknik Yardım altına konu açtı. 11 yıl

Restart sorunu

Öncelikle merhabalar..
Sırf bu sorunum yüzünden üye oldum diyebilirim çünkü bu forumda çözüm bulabileceğimi düşünüyorum..
Bir kere sistemim çok iyi; 8gb ram,nvidia gtx660 2gb ekran kartı,amd fx6100 6 core işlemcim var.
pes14,Battlefield4,,Batman Arkham City,Max Payne3 gibi oyunları ultra çözünürlükte hiç donmadan oynayabilmeme rağmen;
Call Of Duty Black Ops2 ve Saints Row3 oyunlarının simgesine tıkladığımda biraz donuyor ve bilgisayar restart atıyor her türlü crack'ı denedim ancak sorun düzelmedi.Bunun nedeni nedir ve nasıl düzeltebilirim yardımcı olabilir misiniz?
6 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
A
alperenfabio (Alperen Kılınçer) · Samsung altına konu açtı. 12 yıl

Android Telefonların Mesaj Sorunu

Merhaba arkadaşlar sırf bu sorun yüzünden üyelik açtım diyebilirim,
Samsung Galaxy ACE s5830i kullanıyorum,bir kere bataryayı çıkardıktan sonra telefonu açtığımda saat yanlıştı ve en önemlisi mesajların sırası karışmıştı.Yani konuşma penceresini açtığımda,yeni mesaj en altta gözükmesi gerekirken en üste gidiyor,bu da birisyle mesajlaşmayı çok zor bir hale sokuyor..
Daha önce de böyle oluyordu ama bir kaç kere kapatıp açınca düzeliyordu,şimdi düzeltemedim.
Böyle enteresan bir sorun için ne yapmam gerekir?
Yanıt Yok Yanıtla Favorilere Ekle 0
Hakkında
Forum İmzası:
İşlemci:AMD FX 6100 SixCore
Ram:8GB DDR3
EkranKartı:ASUS NVIDIA GTX660 2GB
Anakart:MSI 760GM-P23(FX) (MS-7641) 3.0
Harddisk:500GB
Resimler
https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f56%2fd2%2f90%2f56d2904378abf56c45a720629ba5bad4.JPG&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f9f%2f2b%2fd7%2f9f2bd760446d23af8d6e95d11bed6b09.jpg&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2fb5%2f8e%2fe5%2fb58ee5702e12f94749f6fc0ceefb6270.JPG&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f54%2f3f%2f70%2f543f705d6ef020cde64d320bc9fdf377.JPG&t=1&text=0&width=87 4 Galeride Göster
Sistem ve Tercihleri
Bilgisayar
PC
İşlemci
AMD
Anakart
MSI
Ekran Kartı
Asus
Temel Bilgiler ve İstatistikler
Aktiflik: Şu anda DH'de değil
Son Giriş: 5 yıl önce
Son Mesaj Zamanı: 9 yıl
Mesaj Sayısı: 10
Gerçek Toplam Mesaj Sayısı: 19
İkinci El Bölümü Mesajları: 0
Konularının görüntülenme sayısı: 3.292 (Bu ay: 67)
Toplam aldığı artı oy sayısı: 0 (Bu hafta: 0)
En çok mesaj yazdığı forum bölümü: İnternet
Mesajları
İkinci El Referansları
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum