Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Şimdi Ara
T
@Tasyaka
gececi
En az 100 Farklı Gece DH’deydi
çavuş
"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.
Diğer rütbeleri gör

0 takipçi
Özel Mesaj

Çavuş
06 Ekim 2014
Tarihinde Katıldı
Takip Ettikleri
1 üye
Görüntülenme
Toplam: 97 (Bu ay: 1)
Fırsat Ekle
Gönderileri
T
Tasyaka (Yasin CELİK) · Sağlıklı Yaşam altına konu açtı. 10 yıl

Vucut gelistirme #yardim

Arkadaslar vucut yapmak istiyorum fakat nereden basliyacagim bilmiyorum .Toz alicam fakat aldigim toz bosa gitmesin bilincli calisayim istiyorum .ogrenciyim imkanlarim sinirli . bi yerden program beslenme bulup kendimmi yapayim (universitenin ucretsiz salonunda) yoksa bir salona yazilip oranin hocasindan antrenorluk mu alayim.tabi bu antrenorluk isi cokta aklima yatmiyor ogrenciyim sonucta. Napmaliyim yardimlarinizi bekliyorum

Ankara Ulus ta oturuyorum Hacettepe universitesi sihhiye kampusundenim.

Hayrina yuzyuze yadimci olacaklarada acigim.
5 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
T
Tasyaka (Yasin CELİK) · Sağlıklı Yaşam altına konu açtı. 10 yıl

Spora baslicam onerilerinizi bekliyorum

Arkadaslar spora baslamak istiyorum aslinda 1 2 ay once gittim ama biraktim 2 sinavdan 15*20 ye ciktim gelisme gordum .Soyleki fit vucutlu olmak istiyorum fakat vucudum degisik .goguslerim az sarkik bileklerim ince 1.77 boyunda 66 kiloyum.Omuzlarim dar . benim istedigim omuz*kol*gogus kaslari ayak ve karin olmasada olur . protein tozu da almaya hazirim .Ankara ulusta heykelin orada oturuyorum Hacettepe universitesine gidiyorum .ucretsiz salonu var ora gidebilirim ama benim istedigim profosyonel destek almak .Ankarada uygun fiyata ulusa yakin bi yerde bildiginiz tanidiginiz salon kkisi var midir .? ogrenciye uygun bi fiyati olmasi da onemli .Ankarada olmayanlardanda yardim bekliyorum napmaliyim. simdidentesekkurler
Yanıt Yok Yanıtla Favorilere Ekle 0
Hakkında
Konum: Donanimhaber.com
Meslek: http://m.donanimhaber.com
Resimler
https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f6a%2ff8%2f5c%2f6af85c4e27007a09177b78ebc5849b1a.jpeg&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2fa5%2f05%2fd1%2fa505d1c0df5eb6318ddbe07bfe537297.jpeg&t=1&text=0&width=87 2 Galeride Göster
Temel Bilgiler ve İstatistikler
Aktiflik: Şu anda DH'de değil
Son Giriş: 2 ay önce
Son Mesaj Zamanı: geçen yıl
Mesaj Sayısı: 61
Gerçek Toplam Mesaj Sayısı: 225
İkinci El Bölümü Mesajları: 0
Konularının görüntülenme sayısı: 1.476 (Bu ay: 10)
Toplam aldığı artı oy sayısı: 55 (Bu hafta: 0)
En çok mesaj yazdığı forum bölümü: Sıcak Fırsatlar
Mesajları
İkinci El Referansları
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız