Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Şimdi Ara
T
@The ArmWrestler
er
"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.
Diğer rütbeleri gör

0 takipçi
Özel Mesaj

Er
03 Eylül 2016
Tarihinde Katıldı
Takip Ettikleri
0 üye
Görüntülenme
Toplam: 3 (Bu ay: 0)
359149 Gün Cezalı
356104 gün 1 s. 22 dk. kaldı
Fırsat Ekle
Gönderileri
T
The ArmWrestler · Konu Dışı Özel altına konu açtı. 8 yıl

Büyük bir sayfada yazarlık yapıyorum, sizce başarılı mıyım?

Lütfen yorumlarınızı yaparken kırıcı olmamaya ama buna rağmen en objektif biçimde eleştirmeye bakın.

http://www.muhendisbeyinler.net/author/kayra-ridvan/
2 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
T
The ArmWrestler · Konu Dışı Özel altına konu açtı. 8 yıl

İdeallerimden birisi de sağlam bir bilekçi olmak.

Bu ben ve 23 kg;

http://www.fastswf.com/uJBED7U

Bu da Alexey Voevoda ve 104 kg;

https://www.youtube.com/watch?v=w9Q1rv4AilY

Elbette benim hareketim çok daha rahat ama dikkat etmeniz gereken nokta, solak olmamama rağmen sağ omzum hafif sakat olduğu için hareketi sol kolla yapmam ve 10 rahat tekrarı çıkarmamdır.

Sağ kolla aynı Alexey Voevoda'nın yaptığı şekilde masa üzerinden ve sol kolumla sağ dirseğime destek vererek 60 kg ile yapabileceğimi düşünüyorum.

Sizce Alexey Voevoda'yı yenmek için ne yapmalıyım? %75 kadar daha güçlenmem (Şimdikinin 1.75 kadarı güçlü olmak) ve dünyada rakipsiz olmak için illa ki madde almam gerekiyor mu? Şu anda vücut potansiyelimin çok azını kullandığımı da belirtmek isterim. Çok daha fazla kuvvetlenebilirim.

Şimdi, her şeyin saf kuvvet olmadığını da çok iyi biliyorum ve tekniğin ne kadar iyi önem arz ettiğinin farkındayım. Elbette tekniğe de bir bu kadar önem veriyorum ama her türlü tekniği de kavrayamadım maalesef, bu konuda da daha çok yol almalıyım.

Okuyanlara teşekkürler.

Not: Nefes alış veriş düzenimi bir türlü ayarlayamadım, bunun da farkındayım. Sürekli olarak spor yapmadığım ve yapsam bile dikkat etmediğim için olsa gerek.
5 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
T
The ArmWrestler · Konu Dışı altına konu açtı. 8 yıl

Gitar çalmayı iyi derecede öğrenmek istiyorum.

Şimdilik sadece biraz tıngırdatabiliyorum, gitarı elime pek aldığım da söylenemez ama şöyle biraz çalabilsem, şarkılara adapte olabilsem eminim ki elimden düşürmeyeceğim. Kulağım var, her ritmin gelişini ve gidişatını her halükarda ön görebiliyorum.

Sizce kursa mı gitmeli, yoksa YouTube'tan başlangıç videoları mı seyretmeli? Anlaşılır olması da önemli. Elbette beyinsiz değilim ama enstrümanlara karşı elim çok alışık değil.

Bir de SS;

5 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
T
The ArmWrestler · Konu Dışı altına konu açtı. 8 yıl

Dumbbell Row çalışıyorum. (SS'li)



Dumbbell yaklaşık 50 pounds, 22.8 kg. :)
7 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
T
The ArmWrestler · Konu Dışı altına konu açtı. 8 yıl

İstediğim hemen hemen her şeye sahibim aslında.

Çoğu zaman maddi açıdan bir eksiğim olmadığını düşünüyorum ve bu konuda oldukça da mutlu ve mütevaziyim. Bir başkası olsa hiçbir şeyi olmadığını düşünebilir ama benim gibi düşünenler de olacaktır.

Lakin sahip olduğum her şey maddi. Benim manevi ihtiyaçlarım da var. İnançtan bahsetmiyorum arkadaşlar, dostluk, sevgi gibi kavramlardan bahsediyorum. Sağlam dostluklarım olduğunu söyleyemeyeceğim, belki 1, belki 2 dost ama daha fazlası yok. Dostlarım dışında doğru düzgün arkadaş çevrem de yok. Yalnız olduğumu ve derin bir buhranda olduğumu düşünüyorum, ki öyle de.

İnsanlarla anlaşabilmek istiyorum, saygılı konuşmalar yapmak istiyorum. Eminim beni anlayan olacaktır, DH zaten benim gibi insanlarla dolu. :)
11 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
T
The ArmWrestler · Konu Dışı altına konu açtı. 8 yıl

Bu fotoğrafta ne anlatılmak istenmiştir? (SS'li)
Yanıt Yok Yanıtla Favorilere Ekle 0
T
The ArmWrestler · Konu Dışı Özel altına konu açtı. 8 yıl

Hayattan zerre beklentim kalmadı, zor durumdayım.

2 hafta önce intihar girişiminde bulundum, nasıl kurtulduğumu inanın ben de bilmiyorum ama intihardan sonraki 3 gün hafızamda yok. Halüsinasyon ile geçmiş.

Obezim, şişmanlık sağlık sorunumu etkiliyor. Kız arkadaşım hiç olmadı ve 25 yaşındayım. Bir insanla bir kız bile mi konuşmak istemez? O kadar da kötü biri değilim ben. Seks duygusunu gerçek anlamda tatmamış olmak bana çok koyuyor açıkçası. (Bir kere bir deneyimim oldu ama keşke olmasaydı)

Bu siteden bir arkadaş, hiçbir aklı başında kızın bana bakmayacağını söyledi, doğru olabilir ama kendisi de neyse ki hep namussuz kızlarla birlikte olmuş, ironi ve hayatın sağ gösterip, sol vurması işte.

Mesele sadece kız ve obezite de değil. Fen lisesi bitirdim, YTÜ'de Elektronik ve Haberleşme Mühendisliği okuyorum ama çok uzattım, 7. senem bitti. 1-2 sene daha da devam edeceğe benziyor ve bu benim çok canımı yakıyor. Yapamadığımdan değil çünkü, boşvermişlikten.

Sürekli insanlarla kavga edesim geliyor. Birilerine dalaşasım geliyor. Bıçak çekseler korkmam, silah belki ama silaha denk geleceğimi de sanmıyorum.

Berbat bir hayatım var ve düzeltmek benim elimde de olsa, yine intihar edesim var. Bu sefer daha kesin olacak şekilde.

Her türlü tedaviyi denedik. 6 defa akıl hastanesine yattım sinir hastalığım yüzünden. Hücum tedavisi oldum, özelde yatarken tam kür EKT oldum. Her ay 1050 TL'lik iğnem var. 6-7 kg ilaç içtim bugüne kadar. Psikoterapist, psikolog, psikiyatrist, hepsini denedik. 2 psikoloğa birden gitmeye başlayacağım, ayriyeten sadece ilaç da yazsa psikiyatristim de var.

Bu tedavilerin tamamı sinirlerimi kontrol altına alma amaçlıydı. Sülaleyi bile neredeyse sıradan geçirdim, dövdüm yani. Bazıları affetti, bazıları affetmedi ama bu öfke iyi değil. Dışarıda kendime hakim olamamaktan korkuyorum.

Ciddi bir durum içinde bulunduğum durum, 2 gündür öfke nöbetleri geçiriyorum ve geçeceğe de benzemiyor.
29 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
Resimler
https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f3a%2f24%2f0b%2f3a240be152d527abd730799ea8df020b.jpg&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f08%2ffa%2f25%2f08fa252ef1b27d412cde46ca6e1b8099.jpg&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f9a%2f73%2f2b%2f9a732b5eba466fd9b47a00be1b774ab6.jpg&t=1&text=0&width=87 3 Galeride Göster
Temel Bilgiler ve İstatistikler
Aktiflik: Şu anda DH'de değil
Son Giriş: 8 yıl önce
Son Mesaj Zamanı: 8 yıl
Mesaj Sayısı: 0
Gerçek Toplam Mesaj Sayısı: 84
İkinci El Bölümü Mesajları: 0
Konularının görüntülenme sayısı: 568 (Bu ay: 17)
Toplam aldığı artı oy sayısı: 21 (Bu hafta: 0)
En çok mesaj yazdığı forum bölümü: Konu Dışı / Off Topic
Mesajları
İkinci El Referansları
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız