Panik atak yaşayan arkadaşlarım panik atak yokken yani atak gelmediği süreçlerde karnım kalbim gibi atıyor kan basıncımı normalden çok fazla hissediyorum el uçlarımda kafamın arkasında bunlar panik atakta görülen belirtiler mi atak yokken bunların olması normal mi

Merhaba arkadaşlar 15.02.2024 de yüksek nabiz ile hastaneye gittim durduk yerde bir anda kalbim 180 e çıktı kardiyoloji dahiliye gittim ve hiçbir şey çıkmadı panik atak teşhisi koyuldu ve dideral ilaç verildi ilacı kullanıp ve panik atak sorunu yaşayan arkadaşlar karnınızda titreme(sarsılma ya da basıncı hissetme)

gibi sorunları yaşıyor musunuz ve panik atakla nasıl başa çıkabileceğim hakkında bu durumu yaşayıp atlatanlardan yardımlarını bekliyorum lütfen bu konuda bilgisi olmayan arkadaşlarım psikolojik olarak zor bir dönemden geçiyorum yanlış yönlendirmeler ve bilgiler vermeyin