Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Şimdi Ara
V
@vendetta38
çavuş
"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.
Diğer rütbeleri gör

1 takipçi
Özel Mesaj

Çavuş
11 Ekim 2008
Tarihinde Katıldı
Takip Ettikleri
1 üye
Görüntülenme
Toplam: 20 (Bu ay: 0)
Fırsat Ekle
Gönderileri
V
vendetta38 (salih koramaz) · Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı. 5 yıl

Direnç bandı ile evde çalışan var mı?

Arkadaslar malum sebeplerle salondan uzak kaliyoruz eve dumbell seti mi alsak yoksa direnç bandı mi? Ben simdilik şunu aldim

https://www.decathlon.com.tr/training-band-45-kg-id_8484822.html

Beklediğimden de sert cikti,bununla gelişim sağlayan var mi,isten güçten vakit bulamayip bununla antreman yapan?
9 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
V
vendetta38 (salih koramaz) · Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı. 6 yıl

Superset(bağımsiz bölge meselesi)

Merhaba arkadaslar.
Sorum soyleki;bagimsiz bolgeleri dinlenmeden ard arda girmenin faydasiz olduğunu nu dusunuyorsunuz.Ornegin; sirt ve biceps yada omuz ve bacak vs
Bunu da kisitli zaman olduğunda uygulamaya dusunmustum,hemen girip cikip gidebilme amaciyla.
Tesekkurler
4 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
V
vendetta38 (salih koramaz) · Teknik Yardım altına konu açtı. 13 yıl

Philips sna6500 modeme şifre sorunu :(

Arkadaşlar merhaba sorunum şöyleki;
İnternetime birilerinin baglandıgını farkettim,sifre koydugumu biliyordum modemin arayüzüne girip şifreyi wpa dan değiştirdim.Fakat evdeki tabletimden internete girecekken herhangi bir şifre istemiyor benden.Bu acaba otomatik baglan seçeneginden dolayı mı oldu yoksa şifre koyma işlemini yapamadım mı.wpa dan denedim wep den denedim bir türlü tablette şifre sormuyor o halde başkalarıda rahatlıkla giriyordur.
Ne yapmam gerekir?(çok uzattım galiba)
2 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
Hakkında
Konum: İstanbul
Temel Bilgiler ve İstatistikler
Aktiflik: Şu anda DH'de değil
Son Giriş: 2 yıl önce
Son Mesaj Zamanı: 2 yıl
Mesaj Sayısı: 65
Gerçek Toplam Mesaj Sayısı: 87
İkinci El Bölümü Mesajları: 0
Konularının görüntülenme sayısı: 2.649 (Bu ay: 74)
Toplam aldığı artı oy sayısı: 7 (Bu hafta: 0)
En çok mesaj yazdığı forum bölümü: Citroen
Mesajları
İkinci El Referansları
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum