Protein Tozu Kullananlar / Zararını Görenler / Faydasını Görenler (9. sayfa)

quote:

Orijinalden alıntı: depresif_adam

quote: Orijinalden alıntı: yigit_tecimer Senin işin gücün millete sataşmak ben kendimi lazar angelovla bir tutmuyorum sen uçmuşsun, madem kemik yığınıyım senide görelim klavye başında arnold oluyorsun

sataşmak mı ?
orada lazer angelovun boy ve kilosuna ithafen koydum
belki birşeyler kafanı calıştırır diye

ben vucudumu teşşhit etmek istemiyorum.Cünkü yeterli vucudumun olmadıgını düşünüyorum
66 kilo bir kemik yıgını degilim.





72-73 kilo aralıgındayım burada


sana aylar öncesinde de demiştim kemikten ibaret oldugunu
yine söylüyorum

yorumum vucut geliştirme esaslıdır.66 kilo olarak "ben buyum demek" sacmalıktır.

sana yetebilir fakat orda burada supplemetsiz dogal yollarla diyemezsin

bak yine diyorum;
sen 75 kiloyla define ol elini ayagını yalarım ama dogal yollardan
72 bile olamazsın

quote:

Orijinalden alıntı: TheGu4rdian

Öhh kıskançlığında bu kadarı olur hahaha. Tebrik ederim yigit.

quote:

Orijinalden alıntı: TheGu4rdian

Çok çelişkili konusuyorsun depresif_adam . Supplement kullanmak doğal bir yöntemdir zaten. Ne yani ? Sen zenginsin ben fakirim olayınamı getirmeye calısıyorsun? Yoksa supplementlerin normal besinlerden farkı olmadığınımı söylüyorsun ?
Ben sana söyliyim 81 kiloyum DOОAL YOLLARDAN böyle oldum.

quote:

Orijinalden alıntı: DaY_WaLkeR.

@depresif_adam

Gayette hacim kazanır makarnayla pilavla. Bu kadar supplement aşığı olmayın. Protein tozu ve aminoasit dışında supplement kullanmak tamamen gereksiz. Bunlarda antreman sırasında kasları maksimum seviyede beslemek ve yıkımı azaltmak için. Diğer türlü besinle her türlü olur.

Adamın vücuduna kötü demişsin de bence 10 numara vücudu var tam dozunda ama bir 10 kilo daha alırsa kas yığını olur o zaman. Kendi vücudunu koymuşsun ona örnek olarak biceps ve adonisten başka kasın yok çok şekilsiz vücudun, iskelet yığınısın resmen.

Beslenemiyorum supplement kullanıyorum bunun için dersen eyvallah deriz de sanki doğal beslenme hiçbir işe yaramıyormuş gibi konuşuyorsun o söylediğin supplementler doğal besinlerden üretiliyor zaten. Ayrıca supplement kullanmadan veya sadece whey kullanıp vücut yapan ne kadar adam gördüm salonda.

quote:

Orijinalden alıntı: depresif_adam

quote: Orijinalden alıntı: DaY_WaLkeR. @depresif_adam Gayette hacim kazanır makarnayla pilavla. Bu kadar supplement aşığı olmayın. Protein tozu ve aminoasit dışında supplement kullanmak tamamen gereksiz. Bunlarda antreman sırasında kasları maksimum seviyede beslemek ve yıkımı azaltmak için. Diğer türlü besinle her türlü olur. Adamın vücuduna kötü demişsin de bence 10 numara vücudu var tam dozunda ama bir 10 kilo daha alırsa kas yığını olur o zaman. Kendi vücudunu koymuşsun ona örnek olarak biceps ve adonisten başka kasın yok çok şekilsiz vücudun, iskelet yığınısın resmen. Beslenemiyorum supplement kullanıyorum bunun için dersen eyvallah deriz de sanki doğal beslenme hiçbir işe yaramıyormuş gibi konuşuyorsun o söylediğin supplementler doğal besinlerden üretiliyor zaten. Ayrıca supplement kullanmadan veya sadece whey kullanıp vücut yapan ne kadar adam gördüm salonda.

hadi ya valla mı bilmiyordum hacim kazanıldıgını ?
buyur kazan tek basına dogal beslenmeyle.

ben kendi vucudumu iyi dedim mi ?
adam benden resim istemiş bende koydum delikanlı gibi
orda burada süper vucudum var demiyorum ben rahat ol

koy seninkini görelim mrs olimpia

o vucuda on mumara demeye utanmıyorsun degil mi ?

burada supplement asıgı olan kimse yok
ben sen ne kadar tanıyorsun ki

sen kimsinde eyvallah diyeceksin bana

benim besin düzenimi nerede bileceksin
yazdıklarımı ne kadar okudun
müneccim misin sen ?

supplementlerin dogal olup olmaması gram umrumda degil
konu dogallık degil bunu kafanızdan atın ilk önce

o vucutlarına hayran kaldıgınız adamları kürlerle ayak duruyorlar

aman bulgur yiyim aman makarna yiyim diye ugraşmıyorlar

en yagsız nasıl kütle elde edebilirim diye ugraşıyorlar.

quote:

Orijinalden alıntı: DaY_WaLkeR.

quote: Orijinalden alıntı: depresif_adam quote: Orijinalden alıntı: DaY_WaLkeR. @depresif_adam Gayette hacim kazanır makarnayla pilavla. Bu kadar supplement aşığı olmayın. Protein tozu ve aminoasit dışında supplement kullanmak tamamen gereksiz. Bunlarda antreman sırasında kasları maksimum seviyede beslemek ve yıkımı azaltmak için. Diğer türlü besinle her türlü olur. Adamın vücuduna kötü demişsin de bence 10 numara vücudu var tam dozunda ama bir 10 kilo daha alırsa kas yığını olur o zaman. Kendi vücudunu koymuşsun ona örnek olarak biceps ve adonisten başka kasın yok çok şekilsiz vücudun, iskelet yığınısın resmen. Beslenemiyorum supplement kullanıyorum bunun için dersen eyvallah deriz de sanki doğal beslenme hiçbir işe yaramıyormuş gibi konuşuyorsun o söylediğin supplementler doğal besinlerden üretiliyor zaten. Ayrıca supplement kullanmadan veya sadece whey kullanıp vücut yapan ne kadar adam gördüm salonda. hadi ya valla mı bilmiyordum hacim kazanıldıgını ? buyur kazan tek basına dogal beslenmeyle. ben kendi vucudumu iyi dedim mi ? adam benden resim istemiş bende koydum delikanlı gibi orda burada süper vucudum var demiyorum ben rahat ol koy seninkini görelim mrs olimpia o vucuda on mumara demeye utanmıyorsun degil mi ? burada supplement asıgı olan kimse yok ben sen ne kadar tanıyorsun ki sen kimsinde eyvallah diyeceksin bana benim besin düzenimi nerede bileceksin yazdıklarımı ne kadar okudun müneccim misin sen ? supplementlerin dogal olup olmaması gram umrumda degil konu dogallık degil bunu kafanızdan atın ilk önce o vucutlarına hayran kaldıgınız adamları kürlerle ayak duruyorlar aman bulgur yiyim aman makarna yiyim diye ugraşmıyorlar en yagsız nasıl kütle elde edebilirim diye ugraşıyorlar.

Tamam arnold bey yap da görelim. Adam gitmiş kimlerle kıyas yapıyor ya, gayet güzel vücudu var adamın sen git kendi şekilsiz vücuduna bak. Yazdığın kürle supplement aşığı olduğun gayette belli oluyor. Ben kendi vücudumla ilgili bişey iddaa etmedim ayrıca niye koyma gereği duyayım ki ? Narsist bozuntusu ayaklarını bırak da milletle doğru konuşmayı öğren önce sonra burda artislik yap.

Daha da ne yazarsan yaz cevap vermeyeceğim.

quote:

Orijinalden alıntı: fbm333

protein tozu kullanmadan doğal yollarla en iyi protein kaynağı tavuk göğüsü ve yumurta söyleniyor ama bildiğim en sağlıksız besin tavuk kaynaklı besinler bunu belki bazılarınız kabul etmeyebilir ama durum böyle. geçenlerde tv de tavukçuluk yapan bir fabrikada tavukların beslenmelerinin mermer tozu+gdo lu mısır+kesimden arta kalan tavuk parçalarının toz hale getirilip tavuklara veriliyor bence böyle doğal ve sağlıklı beslenme olmaz.bence bu devirde büyük şehirlerde sağlıklı beslenme imkanı sıfıra yakın.

quote:

Orijinalden alıntı: Executor06

quote: Orijinalden alıntı: fbm333 protein tozu kullanmadan doğal yollarla en iyi protein kaynağı tavuk göğüsü ve yumurta söyleniyor ama bildiğim en sağlıksız besin tavuk kaynaklı besinler bunu belki bazılarınız kabul etmeyebilir ama durum böyle. geçenlerde tv de tavukçuluk yapan bir fabrikada tavukların beslenmelerinin mermer tozu+gdo lu mısır+kesimden arta kalan tavuk parçalarının toz hale getirilip tavuklara veriliyor bence böyle doğal ve sağlıklı beslenme olmaz.bence bu devirde büyük şehirlerde sağlıklı beslenme imkanı sıfıra yakın.

Katılıyorum, laboratuvarlarda işin ehlince formulize edilip çeşitli kontrol ve yönetmeliklerden sapmadan üretilen protein tozları bu tavuklardan kat be kat sağlıklıdır diye düşünüyorum.

Bazı arkadaşlarda gıda takviyeleri vs gibi sporcu besinleri tabu olmuş. İlla kullanmam, böyle vücut yapmak doğru değil gibi yaklaşıyorlar olaya. Keyifleri bilir beni hiç enterese etmiyor açıkcası ama gelip de şu gıda takviyelerine steroid gibi muamele yaptıklarında hem cahillikleriyle madara oluyorlar hem de bu işe bizim kadar dahil olmayan arkadaşların yok yere kafasını bulandırıyorlar.

quote:

Orijinalden alıntı: SilentNight78

21 yaşında 1.71 boyunda 63 kiloyum spora başladığımda 65 kilolu ve göbekliydim şimdi göbeği erittim ve dağıttım 1.63 kiloya düştüm.. 4 aydır spor salonuna gidiyorum fakat tamamen düzensiz ( iş , arkadaş çevresi ve güneş sağolsun ) spora gittiğim günlerdede çıkışta hemen arkadaşlar ile buluştuğum için iyi beslenemiyorum yani kesinlike bu protein tozuna gebeyim.. araştırmalarıma göre muscletech i öneriyor herkes.. bu ürünü satın alacağım (http://www.besindestek.com/muscletech-nitro-tech-performance-1800-gr,236.html ) , alıntı yaparak bilgi verebilecek biri var mı ?

quote:

Orijinalden alıntı: Teknik_Psikopat

quote: Orijinalden alıntı: xdriver Arkadaşlar spora başlayalı 1 hafta oldu ama beslenmem pek düzenli değil.Bende protein tozu almayı düşünüyorum.En iyisi hangisi ve nerelerde bulabilirim ?

Dostum 1 haftalık bi sporda alacagın protein tozu hiç bir işe yaramayacak beslenmeni düzene sokmak zorundasın. Protein tozu kullanmak için en az 3 aylık bi spor geçmişin olması lazım aktif.

İlla alacam diyorsan optimum var 160 tl 5lbs. Ama sonuç bekleme 1 haftalık sporla 3 ay sonra al derim.

quote:

Orijinalden alıntı: Masionette9

quote: Orijinalden alıntı: Teknik_Psikopat quote: Orijinalden alıntı: xdriver Arkadaşlar spora başlayalı 1 hafta oldu ama beslenmem pek düzenli değil.Bende protein tozu almayı düşünüyorum.En iyisi hangisi ve nerelerde bulabilirim ? Dostum 1 haftalık bi sporda alacagın protein tozu hiç bir işe yaramayacak beslenmeni düzene sokmak zorundasın. Protein tozu kullanmak için en az 3 aylık bi spor geçmişin olması lazım aktif. İlla alacam diyorsan optimum var 160 tl 5lbs. Ama sonuç bekleme 1 haftalık sporla 3 ay sonra al derim.

Tüm bodyciler profosyoneller spora başlarken protein tozu öneriyorlar. böyle tavsiyeler vererek kasın adam gibi proteini almasını engelliyorsunuz. gelişmeyi geciktiriyorsunuz.