Sanırım ağır depresyondayım. (2. sayfa)

1 sene editi geldi beyler.

Konuda her psikiyatrik hastalık konusunda olduğu gibi yine cahilce ve saçma sapan mesajlar var;

-Öncelikle depresyon önemli bir hastalıktır. Dünyada intihar edenlerin ezici çoğunluğu depresyon sonucu intihar eder.

-Gençsini yaşlısını yoktur bunun. Her yaşta olabilir, durup dururken olabilir, travma ile tetiklenebilir, kronikleşebilir, OKB gibi başka rahatsızlıkların bir sonucu olabilir ve hatta tiroid gibi d vit eksikliği gibi direkt fiziksel bağlantılı bile olabilir.

-Major depresyon gibi ağır depresyonlarda ayrıca fiziksel kısıtlamalarda olur. Kişi yataktan kalkamaz, bedensel aktivitelerde zorlanır çünkü güçsüzdür. Yani "sosyal ol" ancak tedaviye (ilaç) başladıktan ve ilaçlar etkisini gösterdikten sonra söylenir.

-Anti depresanların dikkat eksikliği veya uyku bozukluğu yan etkileri yoktur. Daha doğrusu her ilaçta bir sürü yan etki yazar ama bunlar aşırı seyrek seyrek vb. ayrılır. Bu şekilde anti depresanların en sık yan etkisi terleme artışı, geç boşalma vb. ciddi olmayan yan etkilerdir.

-Ve son olarak psikologların teşhis koyma, ilaç yazma, tedavi etme gibi fonksiyonları yoktur. Bir kere en başta doktor değiller. Tıp doktoru olan psikiyatrist bakar hastalara.

:))))))

3-4 sene sürebiliyor mu depresyon?

Evet sürebiliyor. İstediğiniz kadar para kazanın, istediğiniz kadar size değer verilsin yine de sürüyor. Psikolog ++ sağlıyor. Fakat iş yine de kendinde bitiyor. Herkesin kişiliği farklı olduğundan tavsiye vermem doğru olmaz diye düşünüyorum. Eğer isteyen olursa paylaşabilirim pek tabii. Ama geçiyor. Emin olun geçiyor.

Sanırım insanın bu durumdan kurtulmak için, hayata bakış açılarını ve olumsuz düşünce kalıplarını, kendine doğru telkinler vererek terk edip, zihnini yeniden programlaması gibi bir kalıcı çözüme ulaşabilmesi mümkün olur diye düşünüyorum. (Biraz devrik ya da bozuk cümle olmuş ama sanırım anlaşılabiliyor dediğim.)

Söylediğiniz şeylerin inanılmaz yararı olur eğer yapabiliyorsanız. Bakış açısı çok önemli.Hayatınızda çok önceden, çok katı bir tabunuz olduğunu ve o tabuyu bugün yıktığınızı,tamamen bambaşka hale getirdiğinizi düşünün. Bir kıyas yapın. O zamanlar hangi bakış açısıyla o düşünceye körü körüne bağlıyken bugün aslında bambaşka bir şekilde düşünüyorsunuz. Bu durumda böyle. Bakamadığınız, kör olduğunuz bakış açıları var. Her zaman var. Sadece siz göremiyorsunuz. @Mobidik