Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Diğer Spor Dalları
Bu Konuda

Şimdi Ara

Spora Başlayacağım Sorularım var.

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Orret Home Araç İçi Park Oto Numaratörü Mıknatıslı Fosforlu : Amazon.com.tr: Otomotiv https://www.amazon.com.tr/dp/B0CHWC1RNX 1 sa. önce paylaşıldı

ATEngeus Elektrikli Toz Üfleyici, Kademesiz Hızlı Sıkıştırılmış Hava Silgi, 100500RPM LED Işıklı Sıkıştırılmış hava üfleyici, PC, Klavye, araba, ev için : Amazon.com.tr: Ofis ve Kırtasiye https://www.amazon.com.tr/dp/B0CPP5KLV9 50 dk. önce paylaşıldı

BRIO 1404-BS19 19 Parça Temizlik Fırçası Seti : Amazon.com.tr: Oyuncak https://www.amazon.com.tr/dp/B08ZDGHB76 14 sa. önce paylaşıldı

BRIO 33436 - Manyetik şarjlı önden doldurmalı : BRIO: Amazon.com.tr: Oyuncak https://www.amazon.com.tr/dp/B00004T1CF 3 sa. önce paylaşıldı

Sony Playstation 5 Pro Oyun Konsolu Fiyatı ve Özellikleri - Vatan Bilgisayar https://www.vatanbilgisayar.com/sony-playstation-5-pro-oyun-konsolu.html 5 sa. önce paylaşıldı

Taşınabilir Yazıcı - Yazıcı, Tek Çıktı, Usb Şarj Edilebilir, Ios & Ile Uyumlu, 1200mah Yeniden Şarj Edilebilir Lityum Pili, Kablosuz Bağlantı, Fotoğraflar, Notlar, Makbuzlar, Listeler Ve Diy Jurnaller Için - Ev & Kullanımı | Temu Türkiye https://share.temu.com/GiDDTkjFHIA 1 sa. önce paylaşıldı

Luwwe Kadın Büyük Boy Çift Askılı Su Geçirmez Okul & Shopper Çanta (1559), Gri : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0BPSFHKRK 6 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

2
Cevap

0
Favori

960
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Diğer Spor Dalları >> Spora Başlayacağım Sorularım var. | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

ardacoha

Çavuş

68 Mesaj

"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

15 Haziran 2012 12:36:20 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Evet arkadaşlar spora başlayacağım evde koşu bandı var.ve birde dambıl var 2x5kg 2x2kg lık.Benim amacım kısa zamanda kilo vermek.Birde arada yazlığa gidicem orda spor fırsatı olmayacak yüzerek spor yapıcam ama tam olurmu?yani haftaya 1 hafta yazlığa gidicem sonra gelicem sonra arada 1-2 kere 1 hafta giderim ama genellikle evde olacağım.Bana tavsiyeleriniz nelerdir.Bir program gibi birşey hazırlayabilirmisiniz?

Edvardo

Binbaşı

1072 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 250 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

24 Haziran 2012 21:52:24

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Salon imkanın varsa boşver bence bunları.Eğer yoksa ki spor denilen şey koşu bandı ve dumbelldan ibaret değil.Senin amacın kilo mu vermek spor mu yapmak yoksa fit bir vücut mu?Çünkü dumbell varsa kas da istiyorsun sanarım önce biraz açıkla.

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Diğer Spor Dalları >> Spora Başlayacağım Sorularım var. | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

3 km koşu teknikleri
koşu bandı ile 30 kilo verdim
eliptik bisiklet dizlere zarar verir mi
ev tipi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR2
0,359
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%5
Kazan

%6,8
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%1,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%6,4
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3117