Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
Şunun vücuda bakın (4. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
peki proteinin en çok olduğu besin nedir ? ( Ondan bol bol yiyim ) -
quote:
Orjinalden alıntı: w00tBoosT
peki proteinin en çok olduğu besin nedir ? ( Ondan bol bol yiyim )
biftek,tavuk göğsü,yumurta akı,balık
bunlar bilindik şeyler
quote:
Orjinalden alıntı: w00tBoosT
peki proteinin en çok olduğu besin nedir ? ( Ondan bol bol yiyim )
sırf protein almamalısın karbonhidratta çok çok önemli hacim isteyen birisi günde 400 grm karbonhidrat almalı
onlarıda yulaf ezmesi makarna pilavdan alabilirsin
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi kliwaj -- 2 Ocak 2008; 13:46:16 > -
quote:
Orjinalden alıntı: kliwaj
quote:
Orjinalden alıntı: w00tBoosT
peki proteinin en çok olduğu besin nedir ? ( Ondan bol bol yiyim )
biftek,tavuk göğsü,yumurta akı,balık
bunlar bilindik şeyler
quote:
Orjinalden alıntı: w00tBoosT
peki proteinin en çok olduğu besin nedir ? ( Ondan bol bol yiyim )
sırf protein almamalısın karbonhidratta çok çok önemli hacim isteyen birisi günde 400 grm karbonhidrat almalı
onlarıda yulaf ezmesi makarna pilavdan alabilirsin
-
quote:
Orjinalden alıntı: SkYNeT-06
insanlıkdan çıkarak evrim geçirmiş bir yaratık
/>
bu adam insan azmanının da azmanı -
quote:
Orjinalden alıntı: crzm23
quote:
Orjinalden alıntı: SkYNeT-06
insanlıkdan çıkarak evrim geçirmiş bir yaratık
/>
bu adam insan azmanının da azmanı
abi mutant ya -
quote:
Orjinalden alıntı: _HURMACI_
quote:
Orjinalden alıntı: SkYNeT-06
bu yaşda bunu yapmaya devam edipde ilerde erişkin olduğunda hala devam ederse bu insanlıkdan çıkar yaratık olur
bir vücutcuda benden üstelik bir kız ve daha 10 yaşında bile yok
Çok iddalı dövecekmiş gibi bakıyor birde yaa, yer elması vur bi tane tekme ucsun sinir oldum bu kıza ya ben
-
o adami gerçekten gerçek saniyormusunuz ? ? ? ? ? -
Alın Bunlarda Body Salonlarındaki Resimlerden Konsept Olsun Konuya 
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi w00tBoosT -- 2 Ocak 2008; 14:33:54 > -
quote:
Orjinalden alıntı: w00tBoosT
quote:
Orjinalden alıntı: crzm23
quote:
Orjinalden alıntı: SkYNeT-06
insanlıkdan çıkarak evrim geçirmiş bir yaratık
/>
bu adam insan azmanının da azmanı
abi mutant ya
dowerim lan ben bunu bi ucan tekme iş biiti
artiz
-
quote:
Orjinalden alıntı: w00tBoosT
Alın Bunlarda Body Salonlarındaki Resimlerden Konsept Olsun Konuya
greg valentino kendisi pskopat bir delidir syntol manyağidir yani vücüduna iğne ile slikon gibi madde enjekte ederek kasın şiş gözükmesini sağliyor şekilsiz ve çok sağlıksız bu yüzden kolu patlatı
vücut geliştirme sporunun en büyük yüz karası bence
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi kliwaj -- 2 Ocak 2008; 14:40:23 > -
quote:
Orjinalden alıntı: pininfarina
quote:
Orjinalden alıntı: SkYNeT-06
insanlıkdan çıkarak evrim geçirmiş bir yaratık
/>
Bu nu "gercek sanacak kadar" aranızda ..... olanlar varmi cok merak ediyorum
ne yazık ki gerçek haberlere çıkmıştı adamın t*şağ*nda bile kas varmış
-
quote:
Orjinalden alıntı: To die
quote:
Orjinalden alıntı: pininfarina
quote:
Orjinalden alıntı: SkYNeT-06
insanlıkdan çıkarak evrim geçirmiş bir yaratık
/>
Bu nu "gercek sanacak kadar" aranızda ..... olanlar varmi cok merak ediyorum
ne yazık ki gerçek haberlere çıkmıştı adamın t*şağ*nda bile kas varmış
bu adam gerçek olsa önümüzdeki 10 senenin mr.oylimpasi olurdu....
göz var nizam var şuan bunun gibi bir adamin ortaya çikmasi MÜMKÜN DEĞİL
şuandaki en hacimli body builder markus ruhldür
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi kliwaj -- 2 Ocak 2008; 15:00:37 > -
quote:
Orjinalden alıntı: cluberrr
quote:
Orjinalden alıntı: Gny*
İdeal olarak bu iyi bence.
Hatta bu bile fazla, hafif şekillensin yeter. Kas yığını olmakta pek akıl karı değil.
Bu ideal dediğin vucut için sana açık ve net söyliyim,2-3 sene aksatmadan ve programa baglı kalarak çalışmak gerekir..Mideye bak,adam topografya bilimine hizme ediyo..
-
quote:
Orjinalden alıntı: Gny*
Kolları bence iğrenç olmuş.
Ayrıca steroid kullandığına adım gibi eminim.
o ne işe yarar ? -
quote:
Orjinalden alıntı: ocisun
quote:
Orjinalden alıntı: Gny*
Kolları bence iğrenç olmuş.
Ayrıca steroid kullandığına adım gibi eminim.
o ne işe yarar ?
doping yani -
quote:
Orjinalden alıntı: ocisun
quote:
Orjinalden alıntı: Gny*
Kolları bence iğrenç olmuş.
Ayrıca steroid kullandığına adım gibi eminim.
o ne işe yarar ?
Yorulduğunu Anlamazsın
yani Yorulmanı anlamamanı sağlayan şeyleri bozar
Galiba -
Aşırı kaslı vücuttan kızlar hoşlanmıyor benden söylemesi illa kas yapcam diyorsanız azcık sekillendirin vucudunuzu kendinizi şişirmeyin
-
quote:
Orjinalden alıntı: w00tBoosT
quote:
Orjinalden alıntı: ocisun
quote:
Orjinalden alıntı: Gny*
Kolları bence iğrenç olmuş.
Ayrıca steroid kullandığına adım gibi eminim.
o ne işe yarar ?
Yorulduğunu Anlamazsın
yani Yorulmanı anlamamanı sağlayan şeyleri bozar
Galiba
alakası yokkkkkkk -
quote:
Orjinalden alıntı: kliwaj
quote:
Orjinalden alıntı: w00tBoosT
quote:
Orjinalden alıntı: ocisun
quote:
Orjinalden alıntı: Gny*
Kolları bence iğrenç olmuş.
Ayrıca steroid kullandığına adım gibi eminim.
o ne işe yarar ?
Yorulduğunu Anlamazsın
yani Yorulmanı anlamamanı sağlayan şeyleri bozar
Galiba
alakası yokkkkkkk
valla tam bilmiyorum işte ama yorulduğunu anlamıyorsun galiba Doping yapınca
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
