< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Kan Verdikten Sonra Göz Kararması, Baş Dönmesi ve İlgili Belirtiler
Kan verdikten sonra göz kararması, baş dönmesi ve halsizlik gibi belirtiler yaşayabilirsin. Bu durumlar genellikle geçicidir ve birkaç dakika ila birkaç saat içinde kaybolur.
Nedenleri
- Kan kaybı: Kan verdiğinde, vücudun kan hacmi azalır. Bu, beyne giden kan akışının azalmasına neden olarak göz kararması ve baş dönmesine yol açabilir.
- Anemi: Anemi, vücudun yeterli sağlıklı kırmızı kan hücresine sahip olmadığı bir durumdur. Kan verdikten sonra anemi geliştirme riskin varsa, daha şiddetli belirtiler yaşayabilirsin.
- Vasovagal tepki: Bu bir tür bayılma tepkisidir ve kan vermenin stresinden veya iğne korkusundan kaynaklanabilir.
Kan Verirken Bayılmamak İçin Ne Yapmalı
- Kan vermeden önce bol sıvı tüket.
- Kan vermeden önceki gün bol su iç.
- Kan verirken rahat bir pozisyonda otur veya uzan.
- Kan verdikten sonra bir süre oturarak dinlen; hemen kalkma.
- Kan verdikten sonra hafif atıştırmalıklar ye; bu kan şekeri seviyelerini yükseltmeye yardımcı olur.
Belirtiler Ne Kadar Sürer
Çoğu durumda, kan verdikten sonraki belirtiler birkaç dakika ila birkaç saat içinde kaybolur. Ancak, aşağıdakiler gibi daha şiddetli belirtiler yaşıyorsan tıbbi yardım almalısın:
- Uzun süreli göz kararması veya baş dönmesi
- Bayılma veya bayılmaya yakın hissetme
- Göğüs ağrısı veya nefes darlığı
- Bulantı veya kusma
Kan verdikten sonra belirtiler yaşıyorsan, dinlenmek ve sıvı tüketmek önemlidir. Belirtiler birkaç saat içinde düzelmiyorsa veya daha şiddetli hale geliyorsa, tıbbi yardım almalısın.