Yaşamdan artık zevk alamıyorum

quote:

Orjinalden alıntı: Achen06

Uyurken hiçbir sorunum yok. Taaa ki sabah oluncaya kadar. Sabah olunca herşey üstüme üstüme geliyor. Daralıyorum bir kalp çarpıntısı, bir baş dövmesi, nefesim yetmiyor. Akşam olsa da yatsam diyorum. Eskiden yaptığım hiçbir şeyden zevk alamıyorum. Boğazımı sanki biri sıkıyor. Oysa 1 hafta önce böyle değildim. Birdenbire oluverdi herşey. Hep düşünüyorum acaba bu sabah da olacak mı? Bu sabah da nefesim daralacak mı yataktan kalkarken? Ama her seferinde aynı şey,hep aynı şey. Hayattan kopmak bu kadar kolay mı? Bu kadar kolay mı zevklerimden vazgeçmek? Yanımda birilerinin olmasını istemek? Bazen diyorum buraya kadar artık vaktim doldu,sonra buna ben mi karar vereceğim diyorum kendi kendime. Ağlama krizlerine giriyorum, ama onda bile nefesim yetmiyor. Şu an bile boğazımda bir şey var sanki,yutkunmak zor geliyor. Oysa daha çok gencim,niye bu sıkıntılar beni buluyor. Daha 1 hafta öncesine kadar o kadar neşe doluydum ki. Şimdi ise karamsar ve sadece sıkıntılarıyla başbaşa bir insanım. Bunu ömür boyu çekmeli miyim? Benim de mutlu olmaya hakkım yok mu?

quote:

Orijinalden alıntı: D-Assault

Bir kız arkadaş edin

quote:

Orijinalden alıntı: U_şen

quote: Orjinalden alıntı: Achen06 Uyurken hiçbir sorunum yok. Taaa ki sabah oluncaya kadar. Sabah olunca herşey üstüme üstüme geliyor. Daralıyorum bir kalp çarpıntısı, bir baş dövmesi, nefesim yetmiyor. Akşam olsa da yatsam diyorum. Eskiden yaptığım hiçbir şeyden zevk alamıyorum. Boğazımı sanki biri sıkıyor. Oysa 1 hafta önce böyle değildim. Birdenbire oluverdi herşey. Hep düşünüyorum acaba bu sabah da olacak mı? Bu sabah da nefesim daralacak mı yataktan kalkarken? Ama her seferinde aynı şey,hep aynı şey. Hayattan kopmak bu kadar kolay mı? Bu kadar kolay mı zevklerimden vazgeçmek? Yanımda birilerinin olmasını istemek? Bazen diyorum buraya kadar artık vaktim doldu,sonra buna ben mi karar vereceğim diyorum kendi kendime. Ağlama krizlerine giriyorum, ama onda bile nefesim yetmiyor. Şu an bile boğazımda bir şey var sanki,yutkunmak zor geliyor. Oysa daha çok gencim,niye bu sıkıntılar beni buluyor. Daha 1 hafta öncesine kadar o kadar neşe doluydum ki. Şimdi ise karamsar ve sadece sıkıntılarıyla başbaşa bir insanım. Bunu ömür boyu çekmeli miyim? Benim de mutlu olmaya hakkım yok mu?

herzaman yaptığın şeylerin aksine farklı şeyleri yapmayı denedin mi ?

biraz depresyon havaları seziyorum sende, yaş kaç ? evlimisin ?

quote:

Orjinalden alıntı: rebel_rude boy_X

quote: Orjinalden alıntı: Achen06 Uyurken hiçbir sorunum yok. Taaa ki sabah oluncaya kadar. Sabah olunca herşey üstüme üstüme geliyor. Daralıyorum bir kalp çarpıntısı, bir baş dövmesi, nefesim yetmiyor. Akşam olsa da yatsam diyorum. Eskiden yaptığım hiçbir şeyden zevk alamıyorum. Boğazımı sanki biri sıkıyor. Oysa 1 hafta önce böyle değildim. Birdenbire oluverdi herşey. Hep düşünüyorum acaba bu sabah da olacak mı? Bu sabah da nefesim daralacak mı yataktan kalkarken? Ama her seferinde aynı şey,hep aynı şey. Hayattan kopmak bu kadar kolay mı? Bu kadar kolay mı zevklerimden vazgeçmek? Yanımda birilerinin olmasını istemek? Bazen diyorum buraya kadar artık vaktim doldu,sonra buna ben mi karar vereceğim diyorum kendi kendime. Ağlama krizlerine giriyorum, ama onda bile nefesim yetmiyor. Şu an bile boğazımda bir şey var sanki,yutkunmak zor geliyor. Oysa daha çok gencim,niye bu sıkıntılar beni buluyor. Daha 1 hafta öncesine kadar o kadar neşe doluydum ki. Şimdi ise karamsar ve sadece sıkıntılarıyla başbaşa bir insanım. Bunu ömür boyu çekmeli miyim? Benim de mutlu olmaya hakkım yok mu?

herzaman yaptığın şeylerin aksine farklı şeyleri yapmayı denedin mi ?

biraz depresyon havaları seziyorum sende, yaş kaç ? evlimisin ?

quote:

Orijinalden alıntı: Achen06

quote: Orjinalden alıntı: rebel_rude boy_X quote: Orjinalden alıntı: Achen06 Uyurken hiçbir sorunum yok. Taaa ki sabah oluncaya kadar. Sabah olunca herşey üstüme üstüme geliyor. Daralıyorum bir kalp çarpıntısı, bir baş dövmesi, nefesim yetmiyor. Akşam olsa da yatsam diyorum. Eskiden yaptığım hiçbir şeyden zevk alamıyorum. Boğazımı sanki biri sıkıyor. Oysa 1 hafta önce böyle değildim. Birdenbire oluverdi herşey. Hep düşünüyorum acaba bu sabah da olacak mı? Bu sabah da nefesim daralacak mı yataktan kalkarken? Ama her seferinde aynı şey,hep aynı şey. Hayattan kopmak bu kadar kolay mı? Bu kadar kolay mı zevklerimden vazgeçmek? Yanımda birilerinin olmasını istemek? Bazen diyorum buraya kadar artık vaktim doldu,sonra buna ben mi karar vereceğim diyorum kendi kendime. Ağlama krizlerine giriyorum, ama onda bile nefesim yetmiyor. Şu an bile boğazımda bir şey var sanki,yutkunmak zor geliyor. Oysa daha çok gencim,niye bu sıkıntılar beni buluyor. Daha 1 hafta öncesine kadar o kadar neşe doluydum ki. Şimdi ise karamsar ve sadece sıkıntılarıyla başbaşa bir insanım. Bunu ömür boyu çekmeli miyim? Benim de mutlu olmaya hakkım yok mu? herzaman yaptığın şeylerin aksine farklı şeyleri yapmayı denedin mi ? biraz depresyon havaları seziyorum sende, yaş kaç ? evlimisin ?

Yaş 25, evli değilim. Ama her defasında gene olacak hissi beni çok yıpratıyor,sinirlerim harap oluyor. Yorgun düşüyorum. Şu an bile başımın dönüyormuş hissi var ve yutkunmakta zorluk çekiyorum. Çok değil daha 1 hafta önce bunlardan eser yoktu.Hayata küsmüş gibiyim

Alıntıları Göster

quote:

Orjinalden alıntı: Achen06

quote: Orjinalden alıntı: rebel_rude boy_X quote: Orjinalden alıntı: Achen06 Uyurken hiçbir sorunum yok. Taaa ki sabah oluncaya kadar. Sabah olunca herşey üstüme üstüme geliyor. Daralıyorum bir kalp çarpıntısı, bir baş dövmesi, nefesim yetmiyor. Akşam olsa da yatsam diyorum. Eskiden yaptığım hiçbir şeyden zevk alamıyorum. Boğazımı sanki biri sıkıyor. Oysa 1 hafta önce böyle değildim. Birdenbire oluverdi herşey. Hep düşünüyorum acaba bu sabah da olacak mı? Bu sabah da nefesim daralacak mı yataktan kalkarken? Ama her seferinde aynı şey,hep aynı şey. Hayattan kopmak bu kadar kolay mı? Bu kadar kolay mı zevklerimden vazgeçmek? Yanımda birilerinin olmasını istemek? Bazen diyorum buraya kadar artık vaktim doldu,sonra buna ben mi karar vereceğim diyorum kendi kendime. Ağlama krizlerine giriyorum, ama onda bile nefesim yetmiyor. Şu an bile boğazımda bir şey var sanki,yutkunmak zor geliyor. Oysa daha çok gencim,niye bu sıkıntılar beni buluyor. Daha 1 hafta öncesine kadar o kadar neşe doluydum ki. Şimdi ise karamsar ve sadece sıkıntılarıyla başbaşa bir insanım. Bunu ömür boyu çekmeli miyim? Benim de mutlu olmaya hakkım yok mu? herzaman yaptığın şeylerin aksine farklı şeyleri yapmayı denedin mi ? biraz depresyon havaları seziyorum sende, yaş kaç ? evlimisin ?

Yaş 25, evli değilim. Ama her defasında gene olacak hissi beni çok yıpratıyor,sinirlerim harap oluyor. Yorgun düşüyorum. Şu an bile başımın dönüyormuş hissi var ve yutkunmakta zorluk çekiyorum. Çok değil daha 1 hafta önce bunlardan eser yoktu.Hayata küsmüş gibiyim

quote:

Orijinalden alıntı: Shinigamii

Bunu dinle. http://www.youtube.com/watch?v=Be6jlCuMvVQ

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: KiRk0R

panik atak olmuş olabilirsin, psikoloğa git bence...

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Achen06

Genelde çok hareketli bir yaşamım yoktu zaten. Bilgisayarım benim herşeyimdi. Taaa ki bu haftaya kadar. Annemler tatile gitti ben de evde kaldım. İstediğimi yapabilecektim artık,özgürdüm. Ama Pazar gününden bu yana kendimi böyle hissediyorum. Şu an evden dışarı çıkmak bile istemiyorum,dışarı çıkarsam düşüp bayılacakmışım gibi geliyor. O yüzden evde vakit geçirmeye çalışıyorum. Arkadaşlarımın davetlerini geri çeviriyorum. Korkuyorum rahatsızlığım dışarıda da olacak diye. Niye böyle oluyor hiç anlayamıyorum. Her zaman kendimi kontrol ediyorum. Başım dönüyor mu, midem bulanıyor mu, çarpıntım var mı, nefes alabiliyor muyum? Sonra kontrol ederken başıma geliyor ve terler boşanıyor üstümden.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Mr.Blacksmith

senin ciddi bi sorunun olabilir. gez dolaş biraz da zorla kendini unutursun...

sıkıntı meselesine gelince ben 5 senedir böyleyim son 5 seneyi kes at hiç bi anlamı yok geçer mi geçmezmi bişeyde beklemiyorum bakalım

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: QamiQaze

annenler gelince düzelirsin

Alıntıları Göster

quote:

Orjinalden alıntı: QamiQaze

annenler gelince düzelirsin

quote:

Orijinalden alıntı: Achen06

quote: Orjinalden alıntı: QamiQaze annenler gelince düzelirsin

Umarım öyle olur. Ama ya geçmez ise ne yaparım diye düşünüyorum. İnsan böyle yaşayabilir mi? Bazen bunların psikoljik olduğunu düşünüyorum,bazense gerçekten ciddi bir rahatsızlığım olduğunu düşünüyorum. O zaman daha da kötüye gidiyor. Ölecekmiş gibi hissediyorum kendimi. Hani derler ya elim ayağım kesiliyor. Aynen öyle işte.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Deníz

Sorunlarını anlat arkadaşım.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Achen06

quote: Orjinalden alıntı: QamiQaze annenler gelince düzelirsin

Umarım öyle olur. Ama ya geçmez ise ne yaparım diye düşünüyorum. İnsan böyle yaşayabilir mi? Bazen bunların psikoljik olduğunu düşünüyorum,bazense gerçekten ciddi bir rahatsızlığım olduğunu düşünüyorum. O zaman daha da kötüye gidiyor. Ölecekmiş gibi hissediyorum kendimi. Hani derler ya elim ayağım kesiliyor. Aynen öyle işte.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Achen06

quote: Orjinalden alıntı: QamiQaze annenler gelince düzelirsin

Umarım öyle olur. Ama ya geçmez ise ne yaparım diye düşünüyorum. İnsan böyle yaşayabilir mi? Bazen bunların psikoljik olduğunu düşünüyorum,bazense gerçekten ciddi bir rahatsızlığım olduğunu düşünüyorum. O zaman daha da kötüye gidiyor. Ölecekmiş gibi hissediyorum kendimi. Hani derler ya elim ayağım kesiliyor. Aynen öyle işte.

Alıntıları Göster

quote:

Orjinalden alıntı: Achen06

quote: Orjinalden alıntı: QamiQaze annenler gelince düzelirsin

Umarım öyle olur. Ama ya geçmez ise ne yaparım diye düşünüyorum. İnsan böyle yaşayabilir mi? Bazen bunların psikoljik olduğunu düşünüyorum,bazense gerçekten ciddi bir rahatsızlığım olduğunu düşünüyorum. O zaman daha da kötüye gidiyor. Ölecekmiş gibi hissediyorum kendimi. Hani derler ya elim ayağım kesiliyor. Aynen öyle işte.

quote:

Orijinalden alıntı: mustafa_akin83

abi yanlızlıktan kaynaklanıyor olabilir yokmu hiç kankan eşin dostun dertleriini veya sevgini paylaşabileceğin bir insan,ayrıca hayata nasıl bakarsan hayat sana öyle gözükür otokontrol sağlayamıyorsan profesyonel yardım al olmazsa selectra diye bi ilaç var yumuşak bi antidepresan iy gelir..geçmiş olsun işallah kısa sürede atlatırsın abi bizde geçtik o evrelerden...

Alıntıları Göster

quote:

Orjinalden alıntı: mustafa_akin83

abi yanlızlıktan kaynaklanıyor olabilir yokmu hiç kankan eşin dostun dertleriini veya sevgini paylaşabileceğin bir insan,ayrıca hayata nasıl bakarsan hayat sana öyle gözükür otokontrol sağlayamıyorsan profesyonel yardım al olmazsa selectra diye bi ilaç var yumuşak bi antidepresan iy gelir..geçmiş olsun işallah kısa sürede atlatırsın abi bizde geçtik o evrelerden...

quote:

Orijinalden alıntı: Achen06

quote: Orjinalden alıntı: mustafa_akin83 abi yanlızlıktan kaynaklanıyor olabilir yokmu hiç kankan eşin dostun dertleriini veya sevgini paylaşabileceğin bir insan,ayrıca hayata nasıl bakarsan hayat sana öyle gözükür otokontrol sağlayamıyorsan profesyonel yardım al olmazsa selectra diye bi ilaç var yumuşak bi antidepresan iy gelir..geçmiş olsun işallah kısa sürede atlatırsın abi bizde geçtik o evrelerden...

Selectra denilen bu ilaç eczaneden reçetesiz alınabilir mi? Olmazsa deneyeyim, başka çarem yok gibi gözüküyor şu an için. Eşim dostum var ama onların tatilde oldukları döneme geldim. Şu an için dertlerimi paylaşacak kimse yok,sizden başka. Yatağa uzanınca biraz kendimi iyi hissediyorum,sonra kalkınca gene aynı şeyler off yoruldum artık.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Achen06

quote: Orjinalden alıntı: mustafa_akin83 abi yanlızlıktan kaynaklanıyor olabilir yokmu hiç kankan eşin dostun dertleriini veya sevgini paylaşabileceğin bir insan,ayrıca hayata nasıl bakarsan hayat sana öyle gözükür otokontrol sağlayamıyorsan profesyonel yardım al olmazsa selectra diye bi ilaç var yumuşak bi antidepresan iy gelir..geçmiş olsun işallah kısa sürede atlatırsın abi bizde geçtik o evrelerden...

Selectra denilen bu ilaç eczaneden reçetesiz alınabilir mi? Olmazsa deneyeyim, başka çarem yok gibi gözüküyor şu an için. Eşim dostum var ama onların tatilde oldukları döneme geldim. Şu an için dertlerimi paylaşacak kimse yok,sizden başka. Yatağa uzanınca biraz kendimi iyi hissediyorum,sonra kalkınca gene aynı şeyler off yoruldum artık.

Alıntıları Göster

quote:

Orjinalden alıntı: Achen06

quote: Orjinalden alıntı: mustafa_akin83 abi yanlızlıktan kaynaklanıyor olabilir yokmu hiç kankan eşin dostun dertleriini veya sevgini paylaşabileceğin bir insan,ayrıca hayata nasıl bakarsan hayat sana öyle gözükür otokontrol sağlayamıyorsan profesyonel yardım al olmazsa selectra diye bi ilaç var yumuşak bi antidepresan iy gelir..geçmiş olsun işallah kısa sürede atlatırsın abi bizde geçtik o evrelerden...

Selectra denilen bu ilaç eczaneden reçetesiz alınabilir mi? Olmazsa deneyeyim, başka çarem yok gibi gözüküyor şu an için. Eşim dostum var ama onların tatilde oldukları döneme geldim. Şu an için dertlerimi paylaşacak kimse yok,sizden başka. Yatağa uzanınca biraz kendimi iyi hissediyorum,sonra kalkınca gene aynı şeyler off yoruldum artık.

quote:

Orijinalden alıntı: mustafa_akin83

quote: Orjinalden alıntı: Achen06 quote: Orjinalden alıntı: mustafa_akin83 abi yanlızlıktan kaynaklanıyor olabilir yokmu hiç kankan eşin dostun dertleriini veya sevgini paylaşabileceğin bir insan,ayrıca hayata nasıl bakarsan hayat sana öyle gözükür otokontrol sağlayamıyorsan profesyonel yardım al olmazsa selectra diye bi ilaç var yumuşak bi antidepresan iy gelir..geçmiş olsun işallah kısa sürede atlatırsın abi bizde geçtik o evrelerden... Selectra denilen bu ilaç eczaneden reçetesiz alınabilir mi? Olmazsa deneyeyim, başka çarem yok gibi gözüküyor şu an için. Eşim dostum var ama onların tatilde oldukları döneme geldim. Şu an için dertlerimi paylaşacak kimse yok,sizden başka. Yatağa uzanınca biraz kendimi iyi hissediyorum,sonra kalkınca gene aynı şeyler off yoruldum artık.

ilaç yeşil reçeteye tabi değil ama genede reçeteyle verirler sanırım sen psikiyatriste git oda hemen verir zaten o veya onun gibi bi ilaç, içki kullanıyosan kötü bi yol ama ben genelde ona başvuruyorum tabi bi de sağlam bi eleman al yanına abi bu kadar sorun yapma kendine yaa hayatta ne durumlar var sen sadece şu anki ortamından uzaklaşmaya falan çalış bence biyerlere git uzun zamandır görüşmediğin arkadaşlarınla geçmişini tazele bir sürü çare var yeterki sen kurtulmak iste iş beyinde başlayıp beyinde bitiyo ..

Alıntıları Göster