Şimdi Ara

10 kg lik 1 tane dumble aldım

Bu Konudaki Kullanıcılar:
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
9
Cevap
0
Favori
340
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Herkeze mrb
    Arkadaşlar ben şu an 10 kg lık bı dumble aldım
    Bu fakirlikten bir daha alamayacagımdan degil
    Acele ettik azıcık :))
    Bana öneride bulunurmusunuz program olarak,saygı ve cevaplarınız için teşekkür ederim.
    Saygılarımla herkeze mutlu bir hayat dilegiyle...



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Unsigned -- 6 Haziran 2012; 21:28:22 >







  • usta herşey ağzını tutmaya bakıyo. istersen hergün 10000 tane mekik şınav yap o boğazı tutmasssan bi işe yaramıyo ne yazikki. ediT:yaşadıkda biliyoz.o kadar şınav mekik yap o sixpekler çıkmasın ühühühühüh
  • Haklısın hacı 1,75 boyunda 71 kiloyum ya ben aslında bundan 3 sene önce 95 kiloydum hızlı kilo verdim oda üzüntüden oldu birde sigara tabi... Kiloyu ben 5 ayda fln verdim.. Vucudum çok sarkık.. Çatlaklar çok.. Ya düşünsene Hani bi kadın dogum yapar ya onun vucudunda sarkık olur benım gobekde öyle aynı zamanda kol kasının oldugu yerde öyle gorunur bı tek o var zaten... benım amacım bunları duzeltmek . bu yola basvurdum mekık cekıyorum felann :))
    az önce dumble aldım ıste bır tane ne yapacagımı BILMIYORUM !!!!!
  • 10 kg luk almışsın bu güzel

    ikinci yapacagın da git onu iade et 2 tane 5 kiloluk al ne yapacan 1 tane ağır dambıl ı. sonra bir site vardı da aklımda değil( öneren olur herhalde). ordan hangi hareketlerin hangi bölgeye yaradıgına bak ve uygula.
    bence budur yani :)
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Canis_Majoris_Vy

    10 kg luk almışsın bu güzel

    ikinci yapacagın da git onu iade et 2 tane 5 kiloluk al ne yapacan 1 tane ağır dambıl ı. sonra bir site vardı da aklımda değil( öneren olur herhalde). ordan hangi hareketlerin hangi bölgeye yaradıgına bak ve uygula.
    bence budur yani :)


    Usta ben o dumblei eve zor getirdim :D
    Bana 1 milyar verseler geri götürmem :D
    Onunla çalışmam gerek yada diger aylıkta dediginden alırım ama..
    Diger aylıga kadar ondan verim alamam mı ?
  • Kapıya koyarsın kapı kapanmasın diye.
  • arkadaş çok haklıda hocam onu şöyle kullanabilrisin bence;

    ayaklarına koy mekik çekerken kimsenin yardımına ihtiyacın kalmaz.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: 3648

    Kapıya koyarsın kapı kapanmasın diye.

  • quote:

    Orijinalden alıntı: Unsigned

    quote:

    Orijinalden alıntı: 3648

    Kapıya koyarsın kapı kapanmasın diye.





    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Unsigned -- 6 Haziran 2012; 22:28:11 >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.