Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
bu daha çok genetikle ilgili bence.
Hızlı 
Bildirim
16 Yaşında boy uzarmı?/16 yaşında boyu uzayan varmı? (3. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
16 yasindayim 7.sinifin sonunda dayimin su dükkaninda su taşimaya basladim o gün bugündür boyum 1.63 gecen sene 6 ay fitness yaptim yeniden basladim abimin boyuda benimki gibi annem 1.50 civari babam 1.60 civari boy uzar mi uzarsa ne kadar uzar
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
51danreynolds51
5
kullanıcısına yanıt
170 üstüne çıkmaz.Su taşımak etkilememiştir anne ve baba boyundan dolayı olmuş.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Ciclista -- 28 Ocak 2016; 16:37:18 >
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Tamamen genetik
Yoksul degilsen normal besleniyorsan boyun bellidir
Kucuklukten beri 10 yasindan mesela basket oynarsan 175 degilde 177 olursun
Yada iyi beslenemiyorsan 175 degilde 172 olursun
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
uzar uzar ben 14 yaşımdayım boyum 1.88 1.90 a yaklaştım ve 20 yaşıma kadar daha uzayacağım artık sonumuz ne olacak allah bilir :D 
-
Kemik yasina bagli
Genelde 16 dan sonra 1 2cm ancak uzuyor
Mesela benim kemik yasim 1 yas buyuk suan 17 ye girecegim martda ama boy uzamasi olarak 18 olmus olacam
176yim boyum iyide 2cm atsam daha iyi olur
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Havuza gitsem ne kadar faydasi olur
????
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yaşım 12 boyum 151 babam 185 annem 170 annem tarafı full 190 cm erkekler kadınlar 170-175 baba tarafı 160herkes ne olur benim sonum:D4ay önce 146idim. 
-
quote:
Orijinalden alıntı: denixex
quote:
Orijinalden alıntı: denixex
merhaba benimde yaşım 16 ve 172 boyundayım . boyumu nasıl uzatabilirim. 180 olsa yeter.
bu balık yağları gerçekten de işe yarıyor mu yarıyorsa alayım. fakat bunlar çok büyük kolay yutuluyor mu?
hiç uzamamışım be
Ağlattın kardeşim
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
bedeneğitimci
kullanıcısına yanıt
Simdi boyun ve yasin kac? Benim yas 17 boy 1.66 yardimci olursan sevinirim
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
DragonDogan
D
kullanıcısına yanıt
Var mi gelisme
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
uzar kardeş uzar neden uzamasın. ben de aynı şeylere takılıyordum da 20 yaşına kadar uzuyormuş boy.
Ergenlik döneminde çok ağır kaldırmak boy uzamasını belli bir yerde kilitleyebilir. Nesilden nesile devam eden “Uzun eşek” adlı oyun çok sık oynandığı vakit kaslara zarar vereceğinden dolayı boyunuzun uzamasına da engel olacaktır. Ağır bir işte çalışmak boy uzama şeklini yine etkileyecektir.
-
Arkadaşlar kaç cm uzadığınızı yzarmısınız 16dan sonra
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Arkadaşlar yaşım 16. 2018'in Mart ayında düzenli olarak boy uzatma egzersizleri yapmaya başladım. Mart ayının ortalarında boyum 1.67 civarında birşeydi. Egzersizlerin yanı sıra sürekli et, tavuk, süt ve süt ürünlerini bir kat daha fazla tüketmeye başladım. Şuan 2018'in haziran ayı yani tarih 06.06.2018 şuan boyuma baktım ve 1.75 - 1.76 olmuş. Yani tam 3 ayda boyum 8-9 cm daha da uzamış. Hedefim 2019'a 1.80 boyla girmek. İnşallah boyum 1.80 - 1.85 arasına ulaşır. Sebebi ise polis olmak istiyorum ve bu mesleğin gerektirdiği kriterlerden birisi de bu boylarda olmak. Onun dışında polis olmak istemesem zerre egzersizle falan uğraşmam. Aynı zamanda egzersizlere başlamadan önce aşırı şeker tüketiyordum ve hiç dengeli beslenmiyordum. Özellikle ortaokul çağımda hergün tavuk döner yiyordum tabi bu da beni çok şişmanlatıyordu. Uzun lafın kısası arkadaşlar herşey beslenmede ve egzersizde bitiyor. Tabi işin genetik tarafı da var fakat ben beslenme ve egzersizlerin daha da etkili olduğunu söyleyebilirim. Eğer unutmazsam 2019 yılındaki boyumu buraya yazacağım.
Birkaç gün sonra karne alacağız. Karne aldıktan sonra ramazan bayramı gelecek ardından deniz sezonu açılacak. Yazın egzersizleri daha da azaltıp beslenme üzerinde yoğunlaşacağım. Hergün 1-2 bardak süt tüketeceğim. Onun dışında her hafta denize giderek bol bol yüzeceğim. Seneye ise eğer faydalı ve etkili olursa buraya yazacağım.
NOT: Anne boyu = 1.63 civarı, Baba boyu = 1.73 civarı.
-
kemik yaşım 16 uzayabilirmiyim hala şuan 15 yaşındayım be 168 boyum var -
TitusBaskan
T
kullanıcısına yanıt
hiç uzamadan önce kemik yaşına baktırdınmı? -
Erkeklerin 21 kızların 19 yaşına kadar boylarının uzamaya devam etmesini bekleriz
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
uzun boylular daha erken ölüyor :)
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
