Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
7 Yaş için Tavsiyeler
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Hocam kalsiyum alımı,düzenli ve dengeli beslenme önemli.Ama günümüz çocukları bilgisayar ve tablet/telefon başında çok vakit geçiriyor bu aletlere bakarken dik oturmasına dikkat etmenizi tavsiye ederim.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Basketbolun yanında özellikle yüzme ve jimnastik yaptırabilirsiniz.Uyku düzeni çok önemli , gece 7,8 saat ve mümkünse öğlen 1,2 saat uyku iyi olur.Özellikle akşam çok yemekten ve hamur işlerinden uzak durmalı , şekeri bal,pekmez,meyva gibi yiyeceklerden almasını sağlayın , süt ve ürünleri önemli , ceviz fındık kuru kayısı vs. kuruyemişler de çok çeşitli faydalar sağlarlar.
Kola,cips vs. aşırı zararlı yiyeceklerden de uzak durmak lazım.
-
cidden eğer zamanı ve isteği varsa yüzme çok yardımcı olur, ama yine de önemli olan onun ne istediği 
-
Bol bol balik yedirin ve agir seyler tasimasina olanak vermeyin. Atiyorum okul cantasinin cok agir olmamasina dikkat edin vs. Ookul demisken yasi biraz daha buyunce okulunuda sakin aksatmasin ilerde basketbolcu olcam diye.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Zagor0167 -- 31 Aralık 2015; 5:04:30 >
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
