Arkadaşlar ben felaket zıplıyorum(kötü anlamda :D ) topla birlikte 3 metreye çıkıyorum. air alert 4 yapmayı düşünüyorum.ne zamanda itibaren etkisini gösterir? durduğum yerden zıplamamı arttırır mı? yapanlar varsa, çevresinde yapan varsa iyi kötü düşüncelerinizi belirtirseniz sevinirim.
boyum 1.91 kilom 81
her gün çift antrenman yapıyorum ısınmada bir problemim olmaz diye düşünüyorum. antrenmandan geldikten sonra evde rahat rahat yaparım. bir de ben ağırlığa da giriyorum bacak çalışmama gerek var mı ? son olarak parmaklarım kısa topu kavrayamıyorum nasıl tutayım topu :D
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme