Şimdi Ara

Ayaktaki Agrilar

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
2
Cevap
0
Favori
39
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhaba arkadaslar. Konuyu dogru yere actigimdan emin degilim umarim yanlis yere acmamisimdir. Şimdi size söyle izah edeyim hemen hemen Ekim 2015'den beri dogru düzgün futbol oynamadım hatta dogru duzgun evden cikmadim diyebilirim. Bu son 2 aydir felan tekrar futbol oynamaya, hali sahaya felan gitmeye basladim ama vücudun tembellige alismasindan dolayi her mac sonunda en az 1 hafta ayaklarim agriyor ilk 2 3 gün robot gibi dolasiyorum. Sizce ne yapsam düzelir bu sorun yardim ederseniz sevinirim. İyi günler

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • ayak derken ayak bileğinde herhalde, uzun süreden sonra yapılan spor çok tehlikeli olur. ayak bileğinde ödem bile oluşabilir, önce günlük yürüme alıştırmaları ardından spora yavaş yavaş geçiş olabilir bir de ısınma hareketleri çok mühim.
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Testiste ve Kasıkta ağrı
    15 yıl önce açıldı
    Kuyruk Sokumu Ağrısı
    3 ay önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.