Selamun aleyküm şimdi ben kick boks gidiyorum 2 ay oldu antrenmana falan alıştım fakat bacağım darbelere alışmadı bacağıma sert bir low kick yiyince feci derecede acıyo ve ağrı oluyo bir süre sonra alışacağını biliyorum fakat eğer yapan varsa bu sporu söyleyebilirmi |
Bildirim