|
Fibula Kırığı: Bilmeniz Gerekenler
Fibula kırığı, bacağın dış kısmında yer alan ince kemiğin kırılmasıdır. Genellikle ayak bileğine burkulması veya bacağın üzerine düşülmesi sonucu oluşur.
Fibula Kırığı Yaşayanlar
Fibula kırığı yaşadıysanız şu belirtileri görebilirsiniz:
- Bacakta ağrı ve şişlik
- Yürüme güçlüğü
- Kırık bölgesinde morarma
- Kemik çıkıntısı
Fibula Kemiği Kırığı Alçı Süresi
Fibula kırığının alçı süresi, kırığın şiddetine bağlı olarak değişir. Çoğu durumda, alçı 6 ila 8 hafta boyunca kullanılır. Alçı, kemiğin düzgün bir şekilde iyileşmesine yardımcı olur.
Fibula Kırığı Alçı Sonrası
Alçınız çıkarıldıktan sonra, aşağıdaki adımları izleyerek iyileşme sürecini hızlandırabilirsiniz:
- Kırık bölgeyi dinlendirin.
- Yavaş yavaş ağırlık vererek yürüyüşe başlayın.
- Fizik tedavi egzersizlerini yapın.
- Kemiklerin güçlenmesine yardımcı olmak için kalsiyum ve D vitamini alın.
Çoğu fibula kırığı tam olarak iyileşir. Ancak bazı durumlarda, kırık bölgesinde ağrı veya sertlik kalabilir. İyileşme süreci boyunca doktorunuzun talimatlarına uymak ve gerekli kontrolleri yaptırmak önemlidir.