Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Basketbol
Bu Konuda

Şimdi Ara

Basketbolda kişisel gelişim için neler yapmalıyım?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Amazon.com.tr: Prime Üyelerine Özel: Süpermarket Ürünlerinde 3 Al 2 Öde promosyon https://www.amazon.com.tr/promotion/psp/A2JEWP9I3H57JU 2 sa. önce paylaşıldı

Amazon.com.tr | Gülümseten Kasım Fırsatları 2024 https://www.amazon.com.tr/blackfriday 4 yıl önce paylaşıldı

https://www.amazon.com.tr/dp/B0C9MV8H3R https://www.amazon.com.tr/dp/B0C9MV8H3R 2 sa. önce paylaşıldı

Philips TAT2206BK/00 Truewireless kulaklık, Bluetooth, mikrofonlu/tere dayanıklı, kulak içi, 18 saat çalma süresi, klasik tasarım, rahat oturma/kablosuz, siyah, tek beden : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/dp/B093HM1JNP 3 sa. önce paylaşıldı

Biten Kampanya https://app.hb.biz/bAXMR0QMFitQ 4 sa. önce paylaşıldı

Migros Sanal Market: Online Market Alışverişi https://www.migros.com.tr/elektronik/xiaomi-tv-max-86-4k-uhd-televizyon-p-2593467 geçen hafta paylaşıldı

https://www.amazon.com.tr/dp/B0B157SNWG https://www.amazon.com.tr/dp/B0B157SNWG geçen yıl paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

6
Cevap

0
Favori

277
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Basketbol >> Basketbolda kişisel gelişim için neler yapmalıyım? | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

Shystery

0 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

20 Eylül 2016 14:35:44 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Merhaba ben 2 senedir basketbol oynuyorum yaş 16 mevkim kısa forvet boy 1.78-79. Zor kaldığım durumlarda 1 2 oynayabilecek kapasiteye gelmek için sürekli idman yapıyorum. Zamanında ellerim çok yavaştı şuan biraz daha hızlandım. Yaz tatili boyunca sürekli klup idmanı koşu ve kondisyon çalıştım. Fakat hala ellerim yavaş ve top kontrolüm zayıf uygulayabilecegim program ve benzeri şeyler konusunda yardımcı olabilecek deneyimli arkadaşlarımızdan yardım istiyorum (sol el protez bu arada onuda geliştirmek gerek). Şimdiden çok teşekkür ederim iyi forumlar.
(izmirde kiralayabilecegim ucuz tesis varsa ve yardımcı olursanız çok sevinirim)

Currynin Üçlüğü

Binbaşı

1201 Mesaj

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

20 Eylül 2016 16:51:59

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

İlginç ben 183'üm 2 numara oynuyorum

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

mad mamba

Yüzbaşı

721 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

29 Eylül 2016 21:49:25

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

1.87 yım ve 2 numarayım ben de.Forvet çok fazla boya bakan bi pozisyon değil

< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

Görkem Y.

Yüzbaşı

520 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 250 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

30 Eylül 2016 21:44:16

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

1.95 im 2 numara oynuyorum

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

***Respect***

Yarbay

10+

2498 Mesaj

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"mekanın sahibi": En az 1.000 farklı günde DH'yi açtı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

01 Ekim 2016 00:36:24

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

2.16 yım 2 numara oynuyorum.

< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

Shystery

0 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

09 Ekim 2016 00:53:57 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Kardeşlerim ben boyunuzu veya mevkinizi sormadım ben yardım istedim. Boyu uzun olup 2-3 oynayanlara maşallah diyorum Allah tamamına erdirsin ama biraz yardımcı olur musunuz ?

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Basketbol >> Basketbolda kişisel gelişim için neler yapmalıyım? | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

yürürken ayaktan çıt çıt ses gelmesi
bilek ağırlığı zararları
2. lig basketbolcu maaşları

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR5
0,408
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3126