Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
Beyler Boy 1.75 Kilo 110 ! İntihar mı etsem ? (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
istiyorsanız before-after fotoları koyabilirim -
180 104 kiloyum kolesterol 196 
-
quote:
Orijinalden alıntı: hakaniko
istiyorsanız before-after fotoları koyabilirim
-
quote:
Orijinalden alıntı: ObsesifKompulsif
Beyler 21 yaşındayım ne giysem olmuyor ne giysem yakışmıyor, 2 merdiven çıkınca terliyorum... Sigarada var. Kıyafet en büyük sorun bütün tişörtler XXL..
Şu halimle okul olmasa Çürük alırım yani askerden
Arkadaşlarıma sence kaç kiloyum lan dediğimde maximum 90 diyolar, 110' da göstermiyorum ama sonuç öyle değil tabii ki.. Gına geldi artık bişeyler yapmam lazım...
men s health dergilerinde 140 kilodan 70 kiloya düşen insanlar var sende yapabilirsin.
mesela hep merdivenlarden çık günde 2 kere çıksan bile kardır .beslenmene dikkat edip,koşu falan yaparsan 1-2 yılda verebilirsin.
önce inan ama
-
quote:
Orijinalden alıntı: ObsesifKompulsif
quote:
Orijinalden alıntı: Mü'min
Senden sağlam bodyci olur...
Bu lafı çok duyuyorum hocam herkesten
Ve Omuzlar enteresan şekilde geniş ve şekil duruyor bi kiloya rağmen
Paranda var
Tipinde idare eder demi
-
yıl 2009. liseliyiz o zamanlar 
yaklaşık 115kg
-------
yıl 2010. okula kayıt olurken
-------
18 mart 2012 - çanakkale gezisi - yaklaşık 84kg
-------
26 haziran 2012. doğum günüm. yaklaşık 78-79kg
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi hakaniko -- 14 Ağustos 2012; 2:05:24 >
-
aç kalarak ölmeye çalış belki kilo kaybın olur intihardan da vazgeçersin 
-
quote:
Orijinalden alıntı: hakaniko
yıl 2009. liseliyiz o zamanlar yaklaşık 115kg
-------
yıl 2010. okula kayıt olurken
-------
18 mart 2012 - çanakkale gezisi - yaklaşık 84kg
-------
26 haziran 2012. doğum günüm. yaklaşık 78-79kg
tam azim kaynağısın
-
al bendende o kadar 1.80 boy 108 kg acayip kalça var bendede -
Durun beyler moralinizi bozim birazcık bu benim 8-9 ay önceki halim 
Burada bayağı zayıflamıştım ve sporu bırakalı 2 ay olmuştu evde biraz abs çalıştım
-
quote:
Orijinalden alıntı: The@Thing
Durun beyler moralinizi bozim birazcık bu benim 8-9 ay önceki halim
Burada bayağı zayıflamıştım ve sporu bırakalı 2 ay olmuştu evde biraz abs çalıştım
-
ben de 185 boy 56 kiloyum bi 80 kilo falan olmak için neler vermezdim şöyle toplu görünmek için bildiğin inceciğim hangimizin durumu daha iyi bilemedim.. görünüş bakımından elbet sen iyisindir de oyle merdiven cıkınca yorulmalar falan bilemedim valla ama azimle kilo da alınır kilo da verilir ama ben çok uğraşmama rağmen alamadım cunku bi noktadan sonra yiyesi gelmiyo insanın -
177 90 kilo hep beraber vermemiz lazim bence yag tuz su ne varsa atmak icin zayiflama kemeri kullan titreyenlerden boylelikle yukunu azaltmis olup daha rahat spor yaparsin bagislama olmuyor off off
Omuzlar yagdan dolayida genis olabilir :D
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi furkanta_resmi -- 14 Ağustos 2012; 4:30:14 >
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
Biz ne diyoz adam gelmiş koyduğu resme bak ayar etti gece gece
-
Bizim burda bi çocuk başladı spora 14 yaşında 130 kiloydu bildiğin kızların %80inden daha büyük memeleri vardı çocukla dalga geçmedim kaytarınca kaldırdım ayağa şu an 115 lere düştü 2 ay felan oldu başlayalı durumu iyi git gide veriyo kilo istersen pm at sana program ayarlayım 
-
bende 186 92 kiloydum geçen hafta bugün tam 90 okka yı gördüm 
hedefim 80 en azından 75 civarı olabilirsem süper olur benim sorunun karın bölgesi ilk bacaklar yüzden gidiyor bende ne yapabilirim 2 eylüle kadar 85 olmam lazım en azından -
valla arkadaşlar zayıflamak o kadarda zor birşey değil iradenize hakim olmanız ve hareket etmeniz lazım sadece
bende 174 85 kiloydum
üniversite sınavlarına hazırlanırken ekstra bişey yapmadım fazla
sadece yemeklerime dikkat ettim zaten 1 ay sonra eski şekilde yiyemiyorsun istesende.
yani yağlı şeyler cips cikolata falan çok az yedim
bide arada sırada yürüyerek gidip geldim dershaneye
15kilo verdim dershane döneminde , yani siz bide üstüne gayret gösterip spor yaparsanız çok daha iyi sonuçlar elde edersiniz emin olun.
kilo vermeyi gözünüzde büyütmeyin zor bişey değil -
Boy 170 kilo 53 
-
Zayıflamak niye kolay değil ya? Yemeyin arkadaşım bu kadar basit. Yemeyin. Su için bi şey yapın. Yediğiniz her şey yağ ve kilo olarak giriyorsa yemeyin yeter işte..
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
