Big Joy Predator

quote:

Orijinalden alıntı: Nirvana.

Ne buluyorsunuz şu preworkoutlarda... Al nescafe gold dök 2 tatlı kaşığı kesmedi mi 3 tatlı kaşığı koy dök soğuk suyu üstüne dikle kafaya git spora. İçindekilere bakarsan koymadıkları şey yok bu preworkoutlara, multivitaminin gelişmiş versiyonu gibi.

Yani sorunun cevabı evet kendin diyorsun kullandıktan sonra oldu diye. Ayrıca böyle ürünleri kullandıkça bağımlı hale gelirsin içmeden spora gitme isteğin gelmez benden söylemesi

quote:

Orijinalden alıntı: trakyadekorasyon

Ne kadar cehalet kokan bir yorum. Sporun içinden olmadıgınız çok ortada. Verdiğiniz tavsiye bile çok sığ.

Antrenman öncesi filtre kahve, espresso içmek uyarıcı etkisinden dolayı etkili olabilir. Ama bu iş nescafe ile olmaz.

Preworkoutların bağımlılık yapıcı etkisi yoktur. İçmeden de çok rahat antrenman çıkarabilirsiniz. Ama bazı günler olur ki ayaklarınız geri geri gider, antrenmana gitmek içinizden gelmez, bir motivasyona ihtiyaç duyarsınız. Bu noktada preworkoutlar ilaç gibi gelir(yanlış anlaşılmasın supplementler tamamen doğaldır, aksi durumda eczanede satılırlardı.)

Gelelim sizin sorunuza. Dediğiniz gibi sivilceler çıkmaya başladıysa vücudunuz alerjik bir reaksiyon göstermiş olabilir. Bir süre bırakıp kendinizi gözlemleyin, belirtiler ortadan kalktığında tekrar kullanın. Yine aynı şey oluyorsa belli ki size iyi gelmiyor, bırakırsınız. Onun dışında doktor doktor gezip, testler yaptırıp, vücudunuzun neye alerjisi oldugunu keşfetmek daha uzun zaman alacaktır ve daha maliyetli olacaktır.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Nirvana.

Ne buluyorsunuz şu preworkoutlarda... Al nescafe gold dök 2 tatlı kaşığı kesmedi mi 3 tatlı kaşığı koy dök soğuk suyu üstüne dikle kafaya git spora. İçindekilere bakarsan koymadıkları şey yok bu preworkoutlara, multivitaminin gelişmiş versiyonu gibi.

Yani sorunun cevabı evet kendin diyorsun kullandıktan sonra oldu diye. Ayrıca böyle ürünleri kullandıkça bağımlı hale gelirsin içmeden spora gitme isteğin gelmez benden söylemesi

quote:

Orijinalden alıntı: kırılanhayaller

Çok boş yorum...

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Nirvana.

Öncelikle bu sporun gayet içindeyim ondan emin olabilirsin. Bu yorumu aylar önce atmışım ve bana gelmiş temmuzun sonunda cevap vermişsin.

Yaklaşık 2 aydır preworkout kullanıyorum, o yüzden yazdıklarının ne kadar saçma olduğunu farketmek zor olmuyor.

Preworkoutların bağımlılık yapıcı etkisi yoktur tezini "içmeden de çok rahat antrenman çıkarabilirsiniz" cümlesiyle savunmuşsun. Zaten preworkoutlar'ın dediğin tarzda extra güç verecek bir fiziksel etkisi olsa adları supplement olmazdı. Benim bahsettiğim şey zaten psikolojik olarak bağımlılık. Kullanılmadığı günlerde motivasyon eksikliği hissedildiğine kendi tecrübelerimle de şahidim.

Yazının en saçma tarafı da filtre kahve ve nescafeyi karşılaştırdığın bölüm. Filtre kahve ve espressoda olup nescafede olmayan "UYARICI ETKİSİ" neymiş acaba çok merak ettim. Nescafe kahve değil mi? İkisinin içinde de kafein var ve aynı uyarıcı etkiye sahipler.

Preworkout kullanmadan önce nescafenin kavanozda granül kahvelerinden 2-3 kaşık içip gidiyordum spora, gayet de aynı etkiyi alıyordum.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: trakyadekorasyon

Aylar önce yorum attın, ben şimdi gördüm ve şimdi cevap yazıyorum. Acaba aylar önceki düşüncelerin mi değişti :)

Sen 2 aydır preworkout kullanıyorsun, ben güç sporcusu olarak yıllardır denemediğim preworkout kalmadı.

Preworkoutların extra güç vermesininden değil performans artışı sağlamasından bahsediyorum. İkisi farklı şeyler. predatorun içinde 210 mg kafein var, beta alanine, arjinin, gingseng tarzı karışımı, 300ml suyla karıştırıp içtiğinde aç karna etkisini maksimum 30 dkda gösteriyor. Yerinde duramıyorsun(güç değil performans dediğim olay). Psikolojik bagımlılık kısmına ise katılıyorum, şöyle ki antrenman öncesi kahve içme mevzusu güç sporcuları arasında bir rutin. İçmeyen nerdeyse yok. Sürekli 200-400 mg arası kafein yükleyince de haliylen vücut adapte oluyor ve bir yerden sonra tepki göstermemeye başlıyor. Ama kafein bagımlılıgı 1-2 hafta kafein almadıgında ortadan kalkıyor. O yüzden bu bagımlılık mevzusunu abartmamak gerek.

Bu arada güç yarışmalarına katılan birisi olarak filtre kahve ile nescafe karşılaştırmasını da dogru bulmuyorum. 1 tatlı kaşığı filtre kahvede ki kafein miktarı daha fazla. taft, yada coffee sapiens evolution blend tarzı espresso kahveleri tavsiye ederim bu noktadq. Bu sporu yapan kişiler kafein miktarı yüksek kahveleri tercih eder. Neyse siz yine nescafenizle mutluysanız kimsenin size birşeye demeye hakkı yok aynen devam edin.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: sinanksk

Faydasını gördüğüm bir ürün, içer içmez karıncalaşma hissi başlıyor. Antrenman esnasında düşüşe geçirtmedi. Big joy predator yorumları da çok üst düzey.

quote:

Orijinalden alıntı: Gorkem.IX

Arkadaşlar orman meyvelisini aldım bu ürünün geçen, içerken kusasım geliyor bu kadar iğrenç bi tat olamaz ya. İşe yarıyor güzel ama bu tadını napacaz anlamadım.

quote:

Orijinalden alıntı: kırılanhayaller

Bu tip şeylerde o bildiğin ulaşabildiğin aromaları seçeceksin. Elma, karpuz gibi.

Alıntıları Göster