Şimdi bu başlığı görünce sıkılabilirsiniz, daralabilirsiniz. Hep aynı konular da diyebilirsiniz. Bunun için özür dilerim. 16 yaşındayım internetten araştırma yaptım boyum yaşıma göre alt sınıra yakın. 1.60 cm boyum var. Düzenli egzersizlere başlamayı ve kalsiyum tüketimini artırmayı düşünüyorum. Annem 1.50 cm, Babam 1.73 boylarında. Hedefim 1.75 cm falan olmak. Uzayabilir miyim ? Uzarsam en fazla kaç cm olurum ? Hızlı uzamak için neler yapabilirim ? Arkadaşlarım 1.75-1.80 olunca haliyle biraz koyuyor. Barfiks demiri vardı evde ancak kaldırmıştık. Onu tekrar takıp kullanmamın yararı olur mu ? Şimdiden vereceğiniz cevaplar için teşekkürler.
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme