Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Dövüş Sporları
Bu Konuda

Şimdi Ara

daha önce teakwondo yapms veya baska bi dövüs sanatında bacaklarını acmıs biri yardım lazım.

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

SALOMON ALPHACROSS 5 GTX Yürüyüş AyakkabısıErkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0C46JHT39 13 sa. önce paylaşıldı

Yui XV12 PRO 1300w Buharlı Koltuk Ve Halı Yıkama Makinesi - Buharlı Temizleyici : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/dp/B0DLHT7M7Q 10 sa. önce paylaşıldı

Altıncezve Gold Çay 1 Kg : Amazon.com.tr: Gıda Ürünleri https://www.amazon.com.tr/dp/B08XMLSY41 11 sa. önce paylaşıldı

Wster Ws-858 Karaoke Mikrofon Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/wster-ws-858-karaoke-mikrofon-5069980 11 sa. önce paylaşıldı

Ph2 ile Pz2 Arasındaki Fark Nedir? | nedir.co https://nedir.co/ph2-ile-pz2-arasindaki-fark-nedir/ 13 sa. önce paylaşıldı

Hoka One Erkek M CLIFTON 8 WIDE 1121374 Spor Ayakkabı, Çok Renkli, 41 1/3 EU : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B09P8D3MMH?ref=cm_sw_r_apan_dp_R7A7QPN3VADEGJJBKMS9&ref_=cm_sw_r_apan_dp_R7A7QPN3VADEGJJBKMS9&social_share=cm_sw_r_apan_dp_R7A7QPN3VADEGJJBKMS9&starsLeft=1&skipTwisterOG=1&newOGT=1 12 sa. önce paylaşıldı

CAMPER K100876-006 Spor AyakkabıErkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B09NQJLD7X 11 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

1 Misafir - 1 Masaüstü

5 sn

5
Cevap

0
Favori

298
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Dövüş Sporları >> daha önce teakwondo yapms veya baska bi dövüs sanatında bacaklarını acmıs biri yardım lazım. | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

Unconscionable41

6 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

09 Mayıs 2015 22:37:05 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

arkadaslar benim bacaklarımı acmam lazım yasım 18 (daha doldurmadım) boyum 1.75 kilom 64-65kg bana bacaklarımı acabilmem icin gercekten etkili olucak teknikleri söylermsnz veyahutta linkte atabilirsiniz birde ne kadar sürede 180 derece acabilirim bilgisi olan cevaplarsa cok sevinirim

Cebay

Çavuş

63 Mesaj

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

10 Mayıs 2015 00:17:24

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Unconscionable41

kullanıcısına yanıt

valla ben kick boks yapıyorum 108 kiloydum en son 175 boyum var 180 derece olmasada bacağımı açıyoum antrenman yaptıkça açılıcak bacağın

Bu mesaja 1 cevap geldi

Unconscionable41

6 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

10 Mayıs 2015 00:31:03 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Cebay

kullanıcısına yanıt

nasıl bi antreman uygulamalıyım hareketlerin adı var mı veya video olursa daha iyi olur ?

Bu mesaja 1 cevap geldi

Cebay

Çavuş

63 Mesaj

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

10 Mayıs 2015 00:40:15

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Unconscionable41

kullanıcısına yanıt

ben normal antrenamn yapa yapa açıldı fakat bir arkadaşım tekvando yaparken ayağını öğretmeninin omzuna koyuyodu ve yavaş yavaş yukarı kalkıyodu öğretmeni öyle yapabilirsin belki pek bir bilgim yok

Bu mesaja 1 cevap geldi

Unconscionable41

6 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

10 Mayıs 2015 13:39:35 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Cebay

kullanıcısına yanıt

tamam ilgilendiginiz icin sagolun

Yapay Zeka’dan İlgili Konular

Askerliğini yapan biri varsa ufak bi sorum var.

2 yıl önce açıldı

Kız Arkadaşa Hediye Tamamda Ufak Bi Yardım

15 yıl önce açıldı

Lutfen birisi resmime takım elbise yapabilir mi acil lazım

7 ay önce açıldı

Merhaba dedemin sandiğından ustunde not olan bir kart çıktı pokemonla pek aşina deilim yardim

5 yıl önce açıldı

YATARAK BİLGİSAYARDAN OYUN OYNAMA POZİSYONU ARIYORUM ACİL HERKES GELSIN YARDIM [SSLİ]

7 yıl önce açıldı

Olaylarda Moonwalk yapan kişi dh den kanıtlarım var

12 yıl önce açıldı

Daha Fazla Göster

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Benzer içerikler

istanbul boks salonları
evde boks antrenmanı
wing tsun saçmalığı
boks ringi kiralama istanbul
boks kombinasyonları
ev tipi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR4
0,578
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3179