Diş Bakım Rutini İçin Yardımcısı (Beyazlık)

Selamünaleyküm iyi forumlar.Ben bir aralar sigara kullanıyordum ve dişlerim biraz sarıydı.Cok yakın zaman içinde bıraktım,ama lekeler geçsin diye de bir kaç şey aldım.Bunlari hangi sırayla yapayım,aynı anda mı yapayım kafam karışık bana biraz yardımcı olursanız mutlu olurum.

Elimdekiler şunlar;

Diş fırçası,

Diş macunu,

Dil fırçası,

Diş ipi,

Diş pastası (gündelik kullanım icin),

Aktif karbon beyazlatma tozu (günde 1 kere oneriliyor),

Ağız bakım suyu (parlatıcı,florürlü)

Hocam dişiniz beyaz değil varsın sağlıklı olsun dişi beyazlatmak için diş minenize aşındırıcılar beyazlatma işlemleri uygulamayın şehrinizde diş fakültesi varsa gidin size yardımcı olsunlar.Diş minenizde bir açık yaparsınız şu 3d whitemıdır nedir onları kullanırsınız sonra hassasiyet sonra çürük kanal uğraşırsınız.Diş hekimim söyledi bu aşırı beyazlatıcı şeyler diş minesini aşıp dentine kadar nufüs ediyorlarmış aman diyeyim sağlıkla kalın.