Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
fit olmak için boy ile kilo farkı ne kadar olmalı (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
JACK & JONES JORLINEN BLEND KNIT SS POLO SN Triko Erkek : Amazon.com.tr: Moda
https://www.amazon.com.tr/dp/B0CBXX951L
20 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
quote:
Orijinalden alıntı: Skins
quote:
Orijinalden alıntı: Vendetta
Yağ oranına bağlı o zaten insanın doğal olarak boy üstü +1 +2 kilo olabilir Full kaslı olursa
Hocam böyle bi genelleme yapılamaz. 185e 110 olup gayet kaslı fit olanlar da var
kupkuru bir biçimde 110kilo ilaçsız olamaz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Vendetta
kullanıcısına yanıt
hala büyük konuşuyosun. 185 e 100 olup gayet define olan tanıdıklarım var. steroid de basmıyolar.
sen diyosunki 185 olan adam en fazla 87 kilo olabilir, bak bak
https://www.instagram.com/ConnorMurphyOfficial/ al bu adam 187e 100 kilo steroid de basmıyor
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Fire Cavalry -- 8 Mayıs 2016; 20:24:18 > -
quote:
Orijinalden alıntı: Skins
hala büyük konuşuyosun. 185 e 100 olup gayet define olan tanıdıklarım var. steroid de basmıyolar.
sen diyosunki 185 olan adam en fazla 87 kilo olabilir, bak bak
https://www.instagram.com/ConnorMurphyOfficial/ al bu adam 187e 100 kilo steroid de basmıyor
Banane tanidigindan ben kendim yapıyorum sporu ben sadece maximum kas kutlesiyle birlikte diyorum 15kilo yağla birlikte olursa 100 de 120de olur. en fazla kilo diye bir şey mi var
Bu mesaja eklenen görseller:
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
O attığın adam steroid BARİZ BİR ŞEKİLDE BELLİ istersen dh body building ana konusuna yaz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Vendetta
kullanıcısına yanıt
Connor Murphy Trying to build a great aesthetic, natural physique. 21 years old. 6'2, 210lbs. Austin, TX. kendisi kullanmadığını belirtmiş. kullanıyorsa da yapacak bişeyim yok siz de haklısınız -
Ben zaten bu tipler yüzünden bu kadar direttim. kimse steroid kullandığını söylemiyor bazılarında insan gerçekten muallakta kalıyor ama bu bariz. Eğer gerçek natural son noktaya en yakın kişiyi görmek istersen scott Herman i izle
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Vendetta
kullanıcısına yanıt
lazar angelov steroid mi -
vücut kitle endeksinin 24 olsa yeter -
Bilmiyorum o da naturalim diye bas bas bağırıyor ama bence steroid. Gerçi steroid olsa da efsane orası ayrı
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yağ oranım kaç olmalı diye sorsan daha makbule geçerdi mesela phil heath 175 boy 125 kilo gayet de fit
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Ridooo
Yavaş yavaş veriyordum herkes kurudun dedi daha kilo verme dedi. Şimdi daha az dikkat ediyorum.
Valla bana 95 kilo iken de daha verme gayart iyisin diyorlardı iplemedim 85 kilo oldum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Raz3rs
80 kilo kas iyi olur sende
85 kilo olmama ragmen göbek var oturunca cıkıyor 80 kurtarmaz gibi
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
TEHET
kullanıcısına yanıt
Noal kilolu çıktı
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Boyundan maksimum +5 olmalı fit bir görüntü için.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Boyumdan -5/-6 şu an ama bana fit gelmiyor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yağ olunca meme göbek oluyor yani 90 ol ama kaslı ol.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bence kilon iyi. -
quote:
Orijinalden alıntı: Smashed
Spor yapmadan sadece diyet ile kilo vermek çok zor ya ben diyet ile en fazla 8 kilo vermişimdir spor ile 35 e yaklaşıyor
Kesinlikle diyet daha etkili kendimden biliyrum sadece spor yaparsan da olmaz ayni sekilde diyet+spor olursa muazzam olur
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
kilon iyi boyumuz aynı ama ben 70kiloyum yani zayıfım
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
