Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
FREELETICS başladım. Haydi hayırlısı kullananlar içeri
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Üye oldun mu ? Bende başlamayı düşüüyorumda paralı üyelik gözümü korkutuyor -
bu dandik saçma programlardan vücut yapacağını sananlar varmıymış cidden 
-
netstat
kullanıcısına yanıt
hahahaha -
quote:
Orijinalden alıntı: netstat
bu dandik saçma programlardan vücut yapacağını sananlar varmıymış cidden
Aynen spora yazılıp ağırlık kaldırırken böğürenlerle aynı ortamı paylaşmadan olmaz o iş. Spor sırasında bca, sonrasında da protein tozu ihmal edilmeyecek.
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Proopiomelanocortin
quote:
Orijinalden alıntı: netstat
bu dandik saçma programlardan vücut yapacağını sananlar varmıymış cidden
Aynen spora yazılıp ağırlık kaldırırken böğürenlerle aynı ortamı paylaşmadan olmaz o iş. Spor sırasında bca, sonrasında da protein tozu ihmal edilmeyecek.
maalesef o işler böyle oluyor dostum. yok freeleticsmiş yok p90x miş bunlar hikaye. ağırlığı kaldırırken g*tün terlemeden o acıyı iliklerine kadar hissetmeden bir mok olmaz anlayacağın
-
quote:
Orijinalden alıntı: netstat
quote:
Orijinalden alıntı: Proopiomelanocortin
quote:
Orijinalden alıntı: netstat
bu dandik saçma programlardan vücut yapacağını sananlar varmıymış cidden
Aynen spora yazılıp ağırlık kaldırırken böğürenlerle aynı ortamı paylaşmadan olmaz o iş. Spor sırasında bca, sonrasında da protein tozu ihmal edilmeyecek.
maalesef o işler böyle oluyor dostum. yok freeleticsmiş yok p90x miş bunlar hikaye. ağırlığı kaldırırken g*tün terlemeden o acıyı iliklerine kadar hissetmeden bir mok olmaz anlayacağın
Herkesin amacı fazla kas yapmak olmayabilir, ben denemedim ancak deneyenler belli bir haftadan sonra yararının olduğundan bahsetmişti. Bu tip şeyler belli bir aşamaya gelip güç kazanmak için zaten çok beklentiye girmemek lazım.
-
Kas geliştirmek malesef dışardan görüldüğü kadar basit bir iş değil. Basit olan kısmı ilk 1 ay, hiç spor yüzü görmemiş vücut iki hareket görünce haliyle hafif şekilleniyor ve bizler de seviniyoruz ancak devamı gelmiyor. Çünkü sanıyoruz ki hep bu oranda gidecek ama malesef alakası yok. Vücut yapmak zaman,irade ve malesef bolca para isteyen bir iştir. İki üç uygulamayla olacak şey değil malesef.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
