Arkadaşlar yeme ve içmeye özen gösteriyorum ancak hareketsizlikten ötürü kilolar gitmiyor. Dışarıda spor yapacak bir yer yok ve spor salonlarından da haz etmiyorum. Acaba aranızda freeletics yapan var mı? Kullanıcı videolarını izledim ancak bu tarz programların çoğunda iyi kilo verilmiş vs. gösteriliyor insanlar. Tavsiye eder misiniz, para vermeye değer mi? Teşekkürler.